Pulzusmérés 1.

2012.02.11. 08:22 szasza75

Az utóbbi időben rengeteg kommentet olvastam itt a Futóblogon és az FB témával foglalkozó csoportjaiban, hogy milyen pulzustartományban mikor kell futni és kinek milyen pulzusértékek megfelelőek. Persze ha 30 évvel ezelőtt beszélhetünk erről a kérdéskörről, akkor a sportolók...

tovább »

5 komment

Címkék: gyakorlat pulzus pulzusmérés

Regeneráció

2010.11.19. 09:04 szasza75

Pár évvel ezelőtt Rómában futottam le a maratoni távot. A "futás" kifejezés azért túlás, mert bizony igen keményen gyalogoltam a 35 és 40 km közötti részeken. Ezt a versenyt minden évben március elején rendezik meg, így egy komolyabb téli kihagyás, betegség és (akkor még...

tovább »

63 komment

Címkék: alvás futás regeneráció pulzusmérés

Idegtépő pulzusmérés

2009.07.24. 08:54 szasza75

Korábban már írtam róla, hogy egy Garmin Forerunner 305-ös modellt nyúzok már több mint egy éve. A viszonylag új 405-ös GARMIN modell és egyéb POLAR vagy Suunto órákhoz képest ugyan kevésbé kifinomult aerodinamikai szempontból, de amikor kedvező feltételekkel hozzá tudtam...

tovább »

34 komment

Címkék: óra döglött garmin polár pulzusmérés

Garmin Forerunner 405 teszt

2009.06.01. 19:41 angelday

Minőségi futás nem létezhet pulzusmérés nélkül. Ha valamit, akkor ezt megtanultuk az elmúlt egy év során. A szerkesztőségben még nem döntöttük el, hogy milyen órát használunk. Kaptunk kölcsön egy Garmin Forerunner 405-ös GPS-es karórát. Annak idején Winkler sporttárs...

tovább »

79 komment

Címkék: teszt termék garmin pulzus 405 forerunner pulzusmérés

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok

  • norvéghajós: 1oras edzes kereten belul van,mindenki annyi pihenovel csinalja ahogy neki megfelel,vannak akik 10... (2014.12.17. 16:40) Erőállóképességi gimnasztika (EÁG)
  • Zöld_Dani: @rrroka: :-) (2014.12.15. 12:15) Maraton két órán belül
  • rrroka: ( @mihály nyilas: nem 20-40 cm mély, hanem olyan szélességben a jobb szélétől. ) (2014.12.14. 14:12) Egyharmad
  • enne mi?: @Szuflavéder: Hát, mióta VV Surmót kiszavazták a villából, valahogy nem találom a helyem, és a vis... (2014.12.13. 18:39) A futás és a szex
  • OrsX: 2010 decemberében, majd 2011 áprilisában műtöttek kiszakadt porckorongsérvvel (deréktájon), azóta ... (2014.12.12. 10:06) Futni (vagy nem futni) gerincproblémával