Te feltöltöd a szénhidrátraktáraidat verseny előtt?

2014.04.10. 13:57 szasza75

Közhiedelem vagy nem, a fene se tudja. Nagyobb, fontosabb versenyek előtt különös gondot fordítok a táplálkozásra. Jellemzően verseny előtti napokban már nem iszom szeszes italt. (Esetleg egy kis sört. Pár korsóval maximum. Semmiképpen nem többet, mint négy!) A viccet félretéve:…

tovább »

8 komment

Címkék: szénhidrát feltöltés vivicitta

Fuss Te is!

2014.01.29. 15:53 mgergoo

A képek többet mondanak ezer szónál. Azt üzenik, nem vagyok egyedül. Nem vagyok különleges. Bárki, igen bárki, akár még Te is utánunk tudod csinálni. Nincs más teendőd, csak annyi, hogy adsz még egy esélyt magadnak és a futásnak, hogy veled is megtörténjen az a csoda, ami...

tovább »

10 komment

Címkék: edzésterv monspart sarolta vivicitta fussteis

Együttérzünk Boston

2013.04.16. 08:35 mgergoo

A hétvégi Vivicitta a futás és a tavasz örömünnepe. Terveztem egy lelkes invitáló posztot, de az élet felülírta a terveket, ezért most csak arra kérlek benneteket, hogy csatlakozzatok a Runberries, a SUHANJ! és a DK Team futóihoz és viseljetek fekete karszalagot a hétvégi...

tovább »

2 komment

Címkék: felhívás boston vivicitta

1987. április 5.

2013.01.01. 20:15 angelday

Ha már itt az új év, egy kis futó-retróval indulunk, amit Szuflavéder küldött be nekünk. (Leánykori nevén "Szabados Károly" a nagyításban – katt a képre.)

tovább »

Szólj hozzá!

Címkék: eredmények vivicitta szuflavéder

Csak egy éve volt

2012.03.30. 15:05 mgergoo

Visszanézem a tavalyi képeket és feltörnek az emlékek. Visszagondolok, amikor tavaly ilyenkor egyedül bolyongok a tömegben, nincsen még blogom, nem ismerek senkit és engem sem ismer senki. Topogok, nem tudom, hogyan kell viselkedni, tisztára, mint egy kamasz az első randin. Nézek...

tovább »

5 komment

Címkék: verseny dk vivicitta

Hétvégén volt a Vivicitta

2010.04.19. 11:57 angelday

Tavaly én is voltam az öcsi-távon, idén sajnos mást dobott a gép (lábamból kivágtak egy anyajegyet), Winkler is elrontotta a gyomrát, viszont Witch szaktárs kinn járt, sőt, videózott is. Íme a start (borult idő volt sajnos, tavaly döglesztő meleg): Witch maga így kommentálta...

tovább »

38 komment

Címkék: itthon witch futópálya vivicitta

Váci közepes hatos a szív lapáttal

2009.03.24. 09:18 angelday

Szombaton reggel azt határoztuk el, hogy két dolgot határoztunk el: az első, hogy lefoglaljuk a nyaralást, amin kábé két hete kotlunk, Excel táblázatokat futtatunk, nézzük a weblapokat PRO és KONTRA, egyszóval nehéz dolog, különösen limitált büdzsén (jövőre horvát...

tovább »

22 komment

Címkék: tavasz hatos vác vivicitta forró csoki

Pónilovak Budapesten

2009.03.23. 09:37 Just Brigi

32 éves vagyok, 9-16ig a HairClub fodrászatban vezetem az üzletet. A suliban kézilabdáztam, de már tizenhárom éve nem járok. Az FTC-nél kezdtem, mert hajrá Fradi, de amilyen nagy klubnak számított, olyan keveset foglalkoztak velünk. Ezért átmentem a túloldalra, az ÉPÍTŐK SC...

tovább »

21 komment

Címkék: edzés kézilabda életmód titok pofonok vivicitta pónilovak

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, DK, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok