Az Ezeröcsi múlt pénteki adásában beszéltünk egy sportpszichológussal, aki a sportpszichológiai munkásságon szinte már túlmutatóan evangelizált. A tézis: zenére sportolni hülyeség, és egy-két kivételtől eltekintve csak feleslegesen stresszeli vele magát az ember. Hogy…

A maraton óta futottam párat, de nehéz igazán motiváltnak lenni, miután az ember elért valami célt, aminél nagyobbat nem nagyon tűzhet ki. Na jó, mások nyilván kitűznek nagyobbakat is, de én nem a mások vagyok. Szóval futottam néhány laza tízest, és annyi. Viszont az elmúlt…

Mármint a saját határaimig. Eddig volt egy olyan problémám, hogy mindig elfáradtam a 10 km-es Human Race végére, kifulladtam a 21 km-es félmaraton befutójára, vagy elég komolyan éreztem a lábam, amikor beértem a Velencei-tó körbefutása után a kempingbe. De a Human Race után még…

Utoljára három hete futottam nagyon, akkor barátom és életmód-tanácsadóm, Gábor állított nekem össze egy saccra 25 kilométer körüli útvonalat, melyet a könnyebb azonosítás kedvéért elnevezett Winkler-körnek. (A Herczeg-kör a hegyi felfutó.) Sportbandet nem vittem, a…

Kropkó Péter 2 óra 37 perc alatt futotta a maratont, de ez persze az iron man keretében értendő, értsünk tehát elé öt kilométer óceáni úszást és 180 kilométer országúti kerékpározást. Én négy és fél óra alatt futnám, előtte legfeljebb egy kis autózással. Gondolkoztam…

Az edzéstervbe még nem néztem bele, mert mozgásterem a hétvégén egyáltalán nem volt. Barátom és életmód-tanácsadóm, Gábor deréktáji panaszok miatt kiszállt a projektből, így a Börzsöny lankái is bebukták – egy magányos kocogás kedvéért nem autózok kétszer negyven…

"Nem utál téged ez a csávó egészen véletlenül?" — Kérdezte barátom és életmód-tanácsadóm, Gábor, amikor a 12 kilométernél jártunk. Nem tudom, végül is csak egyszer találkoztunk, fogalmam sincs. De lehet. A Margitszigeten átvett edzésterv email-válétozatát…

Trénerem, Szabó Gabi a radikális megoldások híve, nekem legalábbis azt mondta, a maratonra készülés lényege, hogy a szervezetünk tudomására hozzuk: valami hasonlót akarunk tőle a nem is olyan távoli jövőben. Fussam tehát körbe a Velencei-tavat, ha egy mód van rá. Mód pedig…

Hivatalos maraton-edzőmmel, Szabó Gabival találkozót összehozni majdnem olyan kemény, mint a Szojuz-Apollo program. Az általa vezetett Futóklub edzései fél 7-kor kezdődnek, én 7-ig vagyok a rádióban. Ha pályán futkosnának, még érkezhetnék egy kellemes háromnegyed órás…

A maraton tökéletes nyomasztás. Ott lebeg az ember feje fölött, 42 kilométer így, 42 kilométer úgy, ráadásul lesétálni se lehet, mert ez nem csak úgy, egy maraton, hanem az Ultrabalaton első 42 kilométere, és a váltótársak megölnek, ha hétvégi kirándulásként fogom fel. Az…