VCM 2015

2015.04.25. 07:27 SeSam

A tavalyi szuper verseny után idén is úgy döntöttem, a szezont a bécsi maratonnal kezdem. Ezúttal nem volt edzésterv, csak szerettem volna a szokásosnak mondható négy órán belüli időt megtartani. Emlékszik még valaki, mit szívtam a rajtszám feltűzésével anno? Most a…

tovább »

2 komment

Címkék: beszámoló Bécs VCM

Maraton négy órán belül

2015.04.09. 21:39 SeSam

Tavaly arról spekuláltam, hogy lehetséges-e a maraton két órán belül. A kérdés saját magamra vonatkoztatva valahogy így hangzana: lesz-e maraton a hétvégén Bécsben négy órán belül. Hiszen neveztem idén is, azzal a különbséggel, hogy míg tavaly rendszeres edzéstervvel…

tovább »

11 komment

Címkék: grafikon maratoni Bécs

Vienna City Marathon

2014.04.16. 10:11 SeSam

A bécsi volt az ötödik maratonom, sorrendben az eddigiek: 2011 Spar Budapest: első maraton, fűtött a lelkesedés, sikerült elérni a megcélzott 4 óra alatti időt 2012 Spar Budapest: szerettem volna javítani, de elfutottam az elejét, első találkozás az elsavasodással 2013…

tovább »

8 komment

Címkék: verseny beszámoló maraton Bécs SeSam VCM

Alles Walzer!

2014.01.31. 11:59 SeSam

Mivel mindig jöttek a panaszok kommentben, hogy mi értelme szenvedős maraton beszámolókat írni, minek felkészületlenül elindulni. Úgyhogy gondoltam, elébe megyek a kritikának, és a bécsi maratonra edzéstervet fogok követni. Most, hogy ezt le is írom, abba sem hagyhatom majd…

tovább »

13 komment

Címkék: maraton edzésterv felkészülés Bécs

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok