Egy félmaraton margójára

2013.11.18. 10:18 mgergoo

A hétvége nagy eseménye volt a siófoki félmaraton, hagyományosan szuper PB pálya. Minden adottsága megvan az eseménynek ahhoz, hogy jó idővel zárjuk az aszfaltos szezont. Általában metsző hideg van, és a pálya olyan sík, akár egy ping-pong asztalitenisz asztal. A versenyajánlót…

tovább »

115 komment

Címkék: siófok dk pulzuskontroll

Kétórás félmaraton aerob tartományban

2012.11.20. 10:06 mgergoo

Korábban, mindig az idegösszeomlásig idegesítettem magam azzal, hogy hétről-hétre hónapról-hónapra javítanom kell a legjobb félmaratoni időmön. Tavaly ilyenkor például belehajszoltam magam egy sérülésbe, mert nem tudtam elengedni azt az érzést, hogy az első kilométerek…

tovább »

29 komment

Címkék: siófok félmaraton dk

Siófoki szezonzáró

2012.11.15. 11:24 mgergoo

Sokaknak, köztük nekem is, a siófoki félmaraton az év utolsó megmérettetése. Pontot tehetünk a versenyszezonra, eltehetjük a sokat próbált rajtszámöveket a futós fiókba. Vannak akiknek a siófoki félmaraton az a verseny, ahol megpróbálnak még egy jó időt futni, és az igazat…

tovább »

9 komment

Címkék: siófok félmaraton dk

Siófoki félmaraton párosban - a fájdalom és én

2011.11.23. 12:50 mgergoo

Az alábbi poszt a DK blogon elég nagy vihart kavart, azt gondolom, hogy mások okulására érdemes itt is közzé tenni, fontos megvitatni a fájdalom-feladom témakört. Az ottani kommentek elolvasása szerintem fontos, DaMartian kommentjeiben jobban leírta az érzéseimet, mint én magam…

tovább »

23 komment

Címkék: fájdalom siófok feladás dk

Navixaf: Siófoki Balaton Maraton beszámoló

2010.12.29. 17:14 angelday

Terveim között szerepelt, hogy még a 2010-es évben feldolgozzuk és a nagyközönség számára bemutatjuk Navixaf és azilinha beszámolóit a Siófoki Balaton Maraton versenyről. Mivel ma december 29 van, azt hiszem sikerült a tervem arcelhagyás nélkül véghezvinnem! Először Navixaf…

tovább »

17 komment

Címkék: beszámoló siófok amatőrök félmaraton befutó saci néni

I can get no

2008.08.11. 22:24 Winkler Róbert

Végre valami könnyen azonosíthatóan látszik. Hétvégén voltam Siófokon, és az érkezés után rögtön be is vedlettem. Leszámítva a csuklópántot, amit nem vettem fel, mert lógott a vihar lába, már amennyiben vihar is lógathatja a lábát, nem csak eső. Mióta a Red Bull…

tovább »

29 komment

Címkék: edzésnapló siófok hány jével írják hogy siókfok

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok