Futóblog: Milyen érzés volt elsőnek lenni?

Gergő: Néhány száz méterrel a vége előtt már elkönyveltem, hogy 3. leszek, de legjobb esetben is 2., ehhez képest nagyon kellemes meglepetés volt, hogy mégis nyerni tudtam. Nem hiszem, hogy ez még egyszer meg fog ismétlődni.

Mennyi volt az időd, és mi az egyénid ezen a távon? (megjegyzés: "egyéninek" az egyéni csúcsot, personal best-et hívják a szakemberek)

2 óra 24 perc 17 mp, a legjobb időm pedig 2 óra 15 perc 23 mp.

Hogyan készültél fel rá?

A maratoni felkészülés folyamatos edzésmunkát igényel, tehát gyakorlatilag az utóbbi több, mint 10 évben folyamatosan erre készülök, a sérülések és betegségek miatti kihagyások kivételével. Évente 2 hét pihenőt tartunk ősz végén a versenyszezon után, ezt az időszakot kivéve folyamatos az edzés. Heti 160-180 km-t futok, heti két gyors futással.

Hogy sikerült a rajt?

Pont, ahogy terveztem. Ezen a távon ennek semmi jelentősége.

Értem. Bocs, de tudod nem vagyok ennyire rutinos kérdező még a szakmában. Lépjünk is tovább. Mi a maratoni verseny-taktika?

Ezen a versenyen az utolsó 1200m-en dőlt el a dobogós helyek sorsa, mivel itt kezdett szétszakadni az élen haladó 3-as. Én indítottam legkésőbb a hajrát (kb. 300-al a vége előtt) és ez bejött, mivel a többiek ereje elfogyott a végére. Néhány méter alatt le tudtam dolgozni a hátrányom és viszonylag simán „elsprinteltem” a többiek mellett.

Hosszú a táv és sokat kivesz a futókból, ezért az első kilométereken senki sem próbálja meg eldönteni a versenyt, tartalékol a verseny utolsó harmadára, ami általában dönteni szokott.

Kik a többi dobogósok?

Az egyikőjük egy etióp származású futó, aki több éve él Magyarországon, a másik srác eredetileg tájfutó, de az utóbbi időben főleg maratonira készült.

Azért 3 másodperccel megverni a legfőbb ellenségedet nem rossz, gratulálunk. Mit fogyasztottál a futás előtt?

A verseny reggelén már nem ettem szilárdat, csak sportitalt és vizet ittam. A verseny közben is igyekeztem minél gyakrabban pótolni a vizet és az energiát szintén sportitallal. A verseny után kiettem mindent a befutó csomagból, majd szalonnába göngyölt csirkehúst ettem krumplival, utána somlóit.

A somlóit én is szeretem, persze csak akkor, ha gonddal készítik. Mik egyébként a távlati terveid a futással? Elérted már a csúcsot?

Szeretnék versenyeken indulni és kihozni magamból, amit tudok.

Hülye kérdés, de mivel motiválod magad?

Talán tudok nyerni még egy OB-t. Egyébként pedig szeretek futni, mozogni, ha nem is mindig vágyom az adott edzésre, néhány napi kihagyás után már hiányzik a futás.

Miért pont a futást választottad, mint sportot?

Más sportokat is űztem, de ez ment a legjobban, ha 120 kiló lennék valószínűleg nem ezt választom, hanem elmegyek inkább súlylökőnek vagy szumósnak.