Mikor ér véget a rövidnadrág-szezon?
2009.10.06. 14:33 Winkler Róbert
Először persze szeretettel gratulálok a kollektíva nevében Almee-nak, aki vasárnap lefutotta a budapesti maratont. Ez még nyilvánvalóan rövidnadrágos műfaj: vasárnap délelőtt én is futottam egy kellemes 13-at, és a nyári szettben is jól megizzadtam. Szombaton viszont éjjel mentem, dzsekiben és sortban. És szétfagyott a lábam. Dzsekit szívesen veszek, mert végre vannak rajtam zsebek, meg persze van benne egy kis, az éjszakai futásokhoz olyannyira szükséges Rocky-jelleg. A mackóalsóra viszont nehezen szánom el magam.
Mintha ezzel az ember elodázhatná a telet - csak hinni kell benne, meg rövidnadrágban szaladgálni, és máris melegebb van egy kicsit. De sajnos nem. Igazából a kezem is fázott, és ez már tényleg több a soknál. Lehet vagy 10 fok, és az nekem már kicsit húzós. Ráadásul többször éreztem, hogy mintha a térdszalagjaim kifejezetten elleneznék a hűvöst; egy-egy hirtelen mozdulatnál váratlan pontossággal kezdtem sejteni, miféle alkatrészekből tevődik össze egy térdízület.
Ma este már félig feladom: felveszem a suhogós melegítőalsót. A kesztyűt még egy kicsit hanyagolom, nehogy még a végén a havazás is megérkezzen.
160 komment
Címkék: szezon rocky maraton rövidnadrág
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
DaMartian 2009.10.09. 08:34:56
Amúgy a sprintek valóban megbolondítják a szerkezetet, erről már többször szó esett. Ennek az oka egyszerű. A drasztikus gyorsítással (tehát nem a 6 perces ezerről 4:30-ra hanem amikor pl. egy verseny végén az utolsó pár száz méteren tolod ahogy a csövön kifér) a mozgás teljesen megváltozik, a sarkad alig ér talajt és az átgördülési fázis is más lesz. Mivel a chip épp ezt a fázist veszi alapul a méréshez, így ugyan erre is mér valamit a kütyü, de ez nyilván köszönőviszonyban nincs a valósággal. Engem is idegesít, amikor a futási görbék vége lemegy a pincébe, holott a valóságban olyankor 2x olyan gyorsan futok. De azért tapasztalataim szerint pl. egy 10 kilis futás utolsó 200 méterének fals mérése a futás végső számait nem nagyon húzza el.
DaMartian 2009.10.09. 08:46:11
DaMartian 2009.10.09. 08:56:24
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2009.10.09. 09:19:01
A különböző footpod megoldásokban a különség: a gyorsulásérzékelő működési elve és az adataira alapuló matematikai modellt megvalósító feldolgozó szoftver. A Polarról tudok csak nyilatkozni, de az <1% pontosságot kalibrálás után simán hozza (sőt jobbat is), ha nincsen benne extrém gyorsulásítások (pl. résztávozás). De egyenletes tempónál sík terepen simán hozza <0,5% is.
A Polar S1 footpodhoz még van egy olyan Excel fájl is, amivel az órába épített kalibrálásnál is jobb eredményt lehet elérni.
zsolababe 2009.10.09. 09:20:26
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.09. 11:02:09
a következő beugratós kérdésem van :) : honnan tudod, hogy 99%ban pontos a mérés? mihez képest? két eszköz egymáshoz képet? térképhez? bringával leméred? kocisval? mert lehet h szigetkörön 99%, de honnan tudhatod akkor, hogy máshol is jó lesz? :) bizonytalan, ez nagyon bizonytalan! :D
kiemelném, h ez nem a nikera vonatkozik csak, hanem minden mérős dologra. sose lehetünk biztosak. a lényeg, hogy ha mindig ugyanazzal mérünk, akkor egymáshoz képest a futásainkat már össze lehet vetni, és statisztikailag pontos.
@doncii: mint látható a 60 dolcsis nike+, meg a 300 dolcsis garmin is szarul tud mérni. és a gramin nem mér ötször pontosabban. akkor melyik éri meg jobban? :) nekem egyik sem, én lemérem a gmapen utólag, ingyér. :) nem mondom, nagyon jól jönne egy tempó visszajelzés futás közben, de kibírom nélküle. sok futással ugyis mineki kiismeri magát, h mikor hogy fut.
B verzió, hogy azonos pályán fut az ember és megjegyzi bizonyos pontoknál mennyi időnél szokott lenni. így saját magához mérheti magát. annál nem lehet semmi bosszantóbb, mikor ugyanazon a pályán eltérő távot mér a kütyü.
BGy · http://babosi.blog.hu 2009.10.09. 12:45:44
helemburgis 2009.10.09. 13:06:51
Csinaltam mar parszor, elhiheted, különbözö tavokra is, kiserletezgettem vele. Egyszer kalibraltam max tavon, 2 km-en is, no utana meglepö modon rövidebb tavokat mert, mint a Garmin, illetve a futohelyemen levö hivatalos tavolsagmutato tablacskak, uhogy ez a kalibracio ment is a levesbe, ui rossz hatassal volt a kihivasaimra. :)))
Egyebkent kosarlabdan en is szoktam hasznalni a kütyüt, kivancsisagbol, hogy kb. mennyit futok egy 1oras jatek alatt. Nem tudom, mas mennyit rohangal a labdakergetes alkalmaval, de nekem alt. ugy 7 kili összegyülik, ami azert eleg durva erteknek tünik. Biztos a sok tempovaltas. :) Jo lenne, ha lenne mellette egy kontroll eszköz, össze lehetne vetni az ertekeket, grafinokat, bar annyira azert nem vagyok belepistulva, hogy ezert vmi garmin kiegeszitö cuccra beruhazzak, meg ketlem, hogy utana tudomanyos következteteseket tudnek levonni. :) Csak egyszerüen jo ezekkel bibelödni, nem csak neked okoz örömet, nyugi.. ;))
csétomi 2009.10.09. 13:45:54
csétomi 2009.10.09. 13:50:04
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2009.10.09. 14:01:11
@BGy: Éppen az eszembe jutott ez, de úgy, hogy egy síma bicajkilometerórával kell megcsinálni. Lényegében az is a kerékfordulatokat számolja, és egészen pontosan be lehet kalibrálni.
csétomi 2009.10.09. 14:14:12
edzesonline cikk: http://www.edzesonline.hu/cikk/2144/maratoni_palyak_hossza_–_mennyi_is_annyi
Persze nem tudom, hogy a BP maraton IAAF által hitelesített futóverseny-e, de mivel egyben maraton nemzeti bajnokság is, gondolom igen.
DaMartian 2009.10.09. 14:15:54
helemburgis 2009.10.09. 14:46:07
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.09. 14:50:34
@helenburgis: huhh ez az ujjtörés nem jól hangzik, gyors és jó gyógyulást!
BGy · http://babosi.blog.hu 2009.10.09. 15:13:22
@helenburgis: gipszes kézzel könnyebb helyet csinálni a palánk alatt!
effe 2009.10.09. 15:15:40
a bringaórát elég egyszerű kalibrálni: meg kell mérni, mekkora távolságot tesz meg a kerék egy fordulat alatt.
ha lezárnák az útvonalat az autók elől, szívesen megmérném :)))
helemburgis 2009.10.09. 21:10:45
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2009.10.10. 09:25:18
Lehet egyszerűbben?
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2009.10.10. 10:16:51
http://www.edzesonline.hu/cikk/2144/maratoni_palyak_hossza_–_mennyi_is_annyi
A meccsen futás problémájára meg:
rá kell állítani egy ilyen bicajost Beckhamre, és már tudom is, hogy mennyit futott egy meccsen :-)
blackspeed 2009.10.10. 12:24:00
A 10. kilométerre így is csurom víz lennék, gondolom én, tehát a megoldás az ajtótól ajtóig futás, hogy a futás végeztével ne kelljen izzadtan sétálni?
Technikai pólóm van, értem és érzem, hogy jobb, mint a pamut, mert nem tapad rám, de ha majd (technikai)pulcsi is lesz felette, akkor nem lesz ugyanúgy "rámtapadós" és ezért megfázást előidéző?
Köszi az okosságokat előre is!
DaMartian 2009.10.10. 13:25:12
Burgermeister 2009.10.11. 08:10:28
Más, tegnap ujra meggyőződtem arrol, hogy egy futocipő igenis elfárad. Vettem nemrég (kb. 3hónapja) egy Mizuno Wawe futócipőt. 10próbás boltbol. Tudjátok, 2éven belül cserélik ha minőségi kifogás van. a cipőnek semmilyen sérülése sem volt!!! Visszavittem, kérdezik, hogy mi a panasz, mondom, hogy a talp elfáradt és fáj a térdem benne. Szó nélkül visszaadták az árát. Besétáltam és vettem egy másik cipőt!!! Most egy NIKE pegasust. Félévet használom és viszem vissza!!! :)
sztibi25. 2009.10.11. 08:33:29
A 3 havi cipőcseréből az eladó pedig vagy azt fogja gondolni, többet futsz mint egy kenyai, vagy azt, hogy nem értesz a cipőválasztáshoz.
BGy · http://babosi.blog.hu 2009.10.11. 09:50:27
Hosszú folyamat egy jó cipő kiválasztása és ez minden komoly gyártó termékére vonatkozik. Biztos, hogy nem mondtam újat sokaknak, de havonta egyszer kell egy ilyen összefoglaló. :))))
HecseDLI 2009.10.11. 10:12:18
Te ilyen félpercalattszarráázok időben is futsz?- mint a mai idő itt a Bakonyban- dézsából ömlik.
Burgermeister 2009.10.11. 13:17:24
@BGy: jot vettem, inkább egy félverseny jellegű volt a cipő, sulybol, tapfelépítéséből adódóan, ezért volt gond
@sztibi25.: megvettem, mert nem gondoltam, hogy ennyire hamar ehasználodik, nem a joindulatukkal élek vissza, hiszen nem az a cél, hogy havonta uj cipőm legyen. sőőőt, tudjátok jol, ha egy cipő bevállik, nehezen akarunk tőle megválni, sőőőt, ha lehetne vennénk ugyanolyat, csak éppen nincs, vagy kijött az uj modell.
bodlac 2009.10.11. 14:24:16
Burgermeister 2009.10.11. 15:17:56
Amugy az áruház alkalmazottja állítja, hogy nagyon kevesen élnek ezzel a lehetőséggel.
blackspeed 2009.10.11. 17:48:48
zsolababe 2009.10.11. 18:12:38
Burgermeister 2009.10.11. 18:54:09
DaMartian 2009.10.11. 21:24:19
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2009.10.11. 21:26:17
DaMartian 2009.10.11. 21:28:09
blackspeed 2009.10.12. 01:31:29
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.12. 07:34:44
DaMartian 2009.10.12. 08:21:24
sztibi25. 2009.10.12. 08:45:31
Igaz, nem sok plusz kiló van rajtam, de azért még így is szerintem legalább fél évet ki kéne bírni egy átlag testtömegű embernél (ha nem fut eszeveszett mennyiséget naponta). Szerintem a legjobb megoldás, ha több bejáratott cipőt hordsz és használsz párhuzamosan. Így nem kell mindíg újhoz hozzászokni, és a csuka sem amortizálódik állandóan. Amúgy én is a Pegasusra esküszöm.
zsolababe 2009.10.12. 10:23:25
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2009.10.12. 10:43:47
Az első futócipőm egy Nike Icarus volt sok évvel ezelőtt. Egy vagyon volt nekem az ára akkoriban, és nagyon rosszul esett, hogy nem csillapított semmit fél év használat után. Ugyanis senki nem mondta, hogy ennyit bír ki! A tájékoztató, amit adtak hozzá arról szólt, hogyan tisztítsuk enyhén mosószeres vízzel a talpát. Nem tudom, most mi a helyzet...
sztibi25. 2009.10.12. 11:13:26
Kiszámolva a megadott élettartam és a lefutott kilométerek alapján tényleg ilyen 2-3 hónapos élettartam jön ki, de kíváncsi vagyok, hányan tudnak/akarnak 3 havonta új cipőt venni. Azért egy fél évet le lehet húzni vele szerintem. Még ha természetesen már nem is olyan, mint újkorában.
Ez az air-max az a bumszli cipő lenne, amit most n láttam a neten (rákerestem)?
DaMartian 2009.10.12. 11:16:14
zsolababe 2009.10.12. 11:59:27
bodlac 2009.10.12. 12:43:23
Hozzáteszem, nem hiszem hogy tömegesen vinnék vissza így a cipőket, és ebből komolyabb kára származna a kereskedőknek, mint amit a 2 év ígéretén alapuló marketinggel behoz. Akkor az 1 (vagy fél?) éves kötelező garanciát adná.
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2009.10.12. 12:59:33
Sokszor emlegeted a szakboltokat a hozzászólásaidban. Szerintem álomvilágban élsz :-)
Én ha Budapestre megyek egy cipőért, akkor az mondjuk 5-6000 Ft-ot tesz hozzá a cipő árához. Egy helyi sportboltba ha bemegyek, ránézek az eladó cica műkörmeire és azonnal látom, hogy felesleges megkérdeznem, hogy normál pronáláshoz milyen cipőt ajánl....
Hiába van ott a teljes Nike választék a polcon, ha az eladó egyetlen kérdése, hogy "Milyen színben keresel futócipőt?"...
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2009.10.12. 13:02:20
Amint a sípcsonton jelez, én azonnal cserélem a cipőt, ugyanis sokkal többe kerül egy lábsérülést kikúrálni, mint amennyibe a cipő kerül.
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2009.10.12. 13:23:50
www.nfh.hu/data/cms7292/leporello_cipovasarlas.pdf
Azonban, akárhogy is nézzük a futócipő nem "cipő" hanem sporteszköz. Közértbe járásra befogott lecserélt futócipőim közül egyet sem sikerült még leharcolnom, tehát "cipőként" egyébként elég tartósak.
Mondjuk, ha 100-150km futás után problémás lenne a cipő, biztos visszavinném, de 800km után tisztességtelen dolognak tartom.
Hogy mennyire tömeges egyébként a "magyar mentalitás" jól példázza, hogy a nagyon sok fogyasztóvédelmi határozat született a Playersroom ellen, valószínűleg tanulva a tapasztalatokból, kapásból elutasítanak minden ilyen jellegű panaszt, így az egyébként tisztességes panaszosok is jól megszívják.
Zime 2009.10.12. 16:33:01
DaMartian 2009.10.12. 17:55:54
DaMartian 2009.10.12. 18:04:08
DaMartian 2009.10.12. 18:10:18
@Jozsef: ott a pont, valóban így van. Mondjuk eladó koromból tudnék mesélni hányan játszották el az 5 és fél hónaposan visszaviszem a cipőm és majd jól kapok egy újat és ezt játszom 2-3 éven keresztül című játékot... Persze az általad említett kereskedő a mondásbeli ló másik oldala...mondjuk az alapból divatüzlet, ha egy futó ott akar cipőt venni, az szerintem egyszerűen hülye! Utcai viselésnél meg valóban közel sincsenek annyira igénybe véve a cipők (kivéve iskolás gyerekek: ugyanabban megy suliba, aztán tesiórára aztán a grundra focizni, szerencsétlen cipő meg bírja ki)
xhege 2009.10.12. 21:38:31
jugeen 2009.10.12. 22:00:02
bodlac 2009.10.12. 23:19:46
De most teljesen úgy alakult a diszkusszió, mintha a vevők "magyarkodnának", vinnének vissza mindent, és élősködnének a szegény kereskedőkön, pedig a helyzet valószínűleg fordított, azaz esetenként nehéz lehet a jogos reklamációnak is érvényt szerezni. Még magad is azt írod hogy a boltban nem kommunikálják (=elhallgatják) a garanciális feltételeket.
bodlac 2009.10.12. 23:25:21
Zime 2009.10.13. 09:49:02
DaMartian 2009.10.13. 11:14:30
Az meg hogy nincs "tartóssági táblázat" a cipőkhöz egy gyártó egy termékéhez sem, és nem csak Magyarországon hanem sehol, és hogy a szaklapokban sem feltétlenül foglalkoznak ezzel a kérdéssel, annak az lehet az oka, hogy szükségtelen! Hiszen aki kezdő amatőr annak egy cipő 1+ évig is elég, hiszen nem tesz bele annyi kilométert. Aki meg már heti 40+ kilit fut annak úgyis van annyi tapasztalata, hogy ttudja a futócipő elhasználódik, és azt is érzi hogy kb. mikor. Mivel olyan őrült nagy különbségek nincsenek a termékek között (márkától függetlenül) így könnyen be lehet lőni, hogy a 9.990.-es óriásplakátos akciós cipő 5-600-at bír, a középkategória 800-1000-et, a prémiumban meg 1200-1500 is belerakható, amit persze befolyásol a futó súlya az átlagoshoz képest..szerintem ezt tényleg fölösleges lenne minden cipőbe beleírni..
DaMartian 2009.10.13. 11:25:04
zsolababe 2009.10.13. 11:35:08
bodlac 2009.10.13. 22:50:08
Különben ne érts félre, én sem azt gondolom, hogy egy cipő áráért egész életre el kellene látnotok az embereket cipővel. Nyilván a szabályozás nem igazán sportcipőkre lett kitalálva, de hát ez van. Szerintem a csere állandó kierőszakolása különben azért nem működne, mert az illetékes hatóság nem fogadná el azt hibának hogy a cipő belseje a vevő szerint megkeményedett, amíg kívülről nem látszik semmi sérülés. Talpleválásnál viszont nem hiszem hogy elég lenne a bolt részéről a "szerintünk ez már megszolgálta az árát" érvként. [Gyakorlati tapasztalatom persze nincs ilyen ügyekben.]
bodlac 2009.10.13. 22:56:25
Szal az ördög mindig a részletekben lakozik, ha szerinted a prémium kategóriába 1200-1500 belerakható, számomra viszont 600-nál használhatatlanná válik, akkor az most anyaghiba volt, vagy nem? Utcán sétálós cipőnek persze nagyon jó továbbra is, csak az olyan mint, hogy a kiesett kerekű talicska még jó virágládának.
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.14. 06:41:18
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2009.10.14. 09:40:53
Egy jó minőségű futócipőnél nagyjából az első 120km alatt kiderül, hogy alapvetően rád szánták-e: bántja-e a lábad, alapvetően megfelel-e a lábszerkezetnek, nem fáj benne az Achilles-ín, nem töri fel itt-ott stb.
Ha 500-600km alatt elszáll a csillapítás, akkor valószínűleg hibás a cipő vagy extrém módon nem sikerült eltalálni a testsúlynak megfelelő cipőt.
Normál esetben efelett a elsősorban a testsúly határozza meg csillapítás elhasználódását. Nálam ez kb. 800 km. Az 1200-1500km-t szerintem 60 kilós kenyaiak vagy gyerekkortól folyamatosan atletizáló emberek érhetnek el :)
Azonban ne feledkezzünk el a következőkről: a csillapítás, mint egy rúgó idővel elfárad. Lehetne olyan csillapítást csinálni ami 2 évet is kibír, de ez kb. olyan lenne, mint a hetvenes évek futócipői. Az itt kommentelők 80%-a még a félmaratonig sem jutna el bennük sérülés nélkül.
A cipőválasztással kapcsolatban sajnos egy újabb tapasztalattal lettem gazdagabb.
Év eleje óta stabil cipőben futok, mivel jobban megtámasztja a sarkamat, nem fáj benne az achilleszem. Edzésen pulzuskontrollal, nagyjából, 5:20-5:40 körüli tempóban futok, cipő tökéletes. Versenyen 4:40 körül szoktam menni, még a Nike félmaraton is minden szuper volt, azonban a októberi Spar 30km-en úgy tűnik, hogy a hosszantartó, erősebb becsapódásoknál a cipőben lévő erősebb saroktámaszték megsértette sarkam csonthártyáját, úgyhogy mostanában próbálom pihentetni. Azt hiszem, versenyre visszafogok térni a neutrális cipőkhöz. Kifejezett versenycipőt nem hiszem, hogy veszek, mert abban nagyon kicsi a csillapítás, és megfájdulna benne a térdem.
DaMartian 2009.10.14. 10:59:41
DaMartian 2009.10.14. 11:03:45
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2009.10.14. 12:32:31
A RunnersWorld-on egyébként neutrális cipőnek írják.
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2009.10.14. 13:03:41
Mert ha jól éerte, ettől függ, hogy mennyit bír ki. És azt a gyártó sosem fogja ráírni az egyikre, hogy ebben nem tudsz annyit futni, mint a másikban, amit szintén én gyártok....
Az ár meg már régen nem jelöl minőségbeli eltérést, lehet, hogy valami azért drágább, mert az év divatszínében van rajta a pipa :-)
BGy · http://babosi.blog.hu 2009.10.14. 16:50:26
jugeen 2009.10.14. 17:05:09
bodlac 2009.10.14. 19:04:52
@rrroka: A 600 km elfáradós megtörtént eset, N. Pegasus. Az azt megelőző Pegasusomnak 800 kmnél kezdett darabokra szakadni a talpa. (Mindezt 70kg tömeggel, kizárólag futásra használva, gépi mosás nélkül stb.) Így én az 1200-1500 km-t kibír megközelítést erős túlzásnak tartom, pont emiatt gondolhatja az egyszeri vásárló, hogy nem azt kapta mint amire befizetett. Én különben az itteni eszmecserében végig nem arra gondoltam, hogy a Nike boltosok mit szólnának, hanem hogy hatóság által lehetne-e érvényesíteni a garanciát. A tippem az, hogy az elment csillapítást külsérelem nélkül akkor sem lehetne, ha 2 hét és 10 km után történik, a szétszakadt talpat viszont akkor is, ha a 23 hónapban viszed be.
xhege 2009.10.14. 20:15:21
gabsy · http://marathon-proba.blog.hu 2009.10.14. 21:59:08
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.15. 05:29:55
ilyenkor szurkolónak lenni sokkal rosszabb, mint futónak, szóval ha vki megy veled a futógálára, akkor duplán öltözzön fel!
xhege 2009.10.15. 09:02:25
gabsy · http://marathon-proba.blog.hu 2009.10.15. 09:18:41
@xhege: No, majd hétvégén kipróbálom a versenyen, hogy milyen. Bár a 3 kilinél már bőven a felénél fogok tartani, mire elmúlik az említett kellemetlen érzés.:)))
bellone 2009.10.15. 09:43:49
Kicsit off lesz, de ha minden igaz, (még a rövidnadrágszezonban:)) te is indultál a múlt hétvégi Gödöllő 35-ön. A lényeg, hogy a 35 km és 400m szint helyett, 41,4 km-t és 715 méter szintet mértem. Ebben a 2. EP előtt volt 2-3 km keverés, egyébként majdnem hibátlanul mentünk.
Kíváncsi lennék a te tapasztalataidra is! Nem csak a cipőm túlfáradása miatt kérdem...:)
bodlac 2009.10.15. 13:50:25
Nem szerettem azt a térképet amit adtak, nem lehetett jól kivenni rajta a többi turistajelzést, a szöveg meg nem volt túl részletes és egyértelmű (sőt volt benne egy kifejezetten "balra" is "jobbra" helyett, de azt nem vettük be), így rövidebb szakaszokon 4-5x is mellémentünk az útvonalnak annak ellenére, hogy volt nálam kis nyomtatott túristatérkép is.
bellone 2009.10.15. 14:23:58
Orbán Viktor utca megvolt? És a Pokorni Zoltán?
DaMartian 2009.10.15. 17:12:22
DaMartian 2009.10.15. 17:16:31
DaMartian 2009.10.15. 17:22:22
zsolababe 2009.10.15. 18:03:57
bodlac 2009.10.15. 19:29:58
effe 2009.10.15. 22:12:53
Szóval ne ijesszen el az időjárás a vasárnapi futástól, inkább szoktasd magad a hideghez!
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2009.10.15. 22:28:29
Der Medvebocs 2009.10.15. 23:19:04
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.16. 07:40:35
@DaMartian: ilyenkor örülök, hogy max heti 50 kirit futok, de általában csak 30 körül. az havi 100-150, így egy csuka majdnem egy évig kibírja. valahogy nem menne a háromhavonta 20-30 ropi kicsengetése... ez megint egy érdekes dolog. usában, vagy nyugat európában ugyanannyiba kerül a cipő, mint nálunk (ha nem olcsóbb), de a fizetések....
bellone 2009.10.16. 09:01:37
DaMartian 2009.10.16. 09:04:30
sztibi25. 2009.10.16. 09:05:53
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.16. 09:52:01
sztibi25. 2009.10.16. 11:09:38
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2009.10.16. 12:04:45
egyezzünk ki abban, hogy sáltól függetlenül úgy nem szabad öltözni, hogy bedunsztolódjon az ember, mert akkor kipurcan. :)
Az utolsó 100 komment: