További mezítlábas tapasztalatszerzés a Free-vel
2011.04.28. 21:39 Winkler Róbert
Újabban a lábujjaimat billegetem lefekvés előtt. Ez lett a hobbim, vagy legalábbis új szokásom. Igazából nem is lefekvés előtt, hanem miután az ágyba feküdtem, betakaróztam, és a talpam megérzi a ropogós paplant, kalimpálnom kell a lábujjaimmal.
Legutóbb 9 kilométert futottam a Free-ben, és sem a lábszáram nem durrant be, sem másom, de következő nap éreztem egy kicsit a jobb térdem. Hasonlóan, mint amikor a télen sokat lépcsőztem. Bizonyíték sem akkor, sem most nem volt az összefüggésre, de az ízület nekem drága kincs, és már a legkisebb gyanú elég, hogy befejezzem, vagy legalábbis szüneteltessem az idióta elfoglaltságot, és visszaálljak a rendes futásra.
Most például - bár egy kicsit éreztem a jobb térdem -, azért elmentem futni a Lunarban, és nem is lett tőle bajom, de a hétvégi közös futás (Göd és vidéke, Duna-part, ártér) alkalmával elvittem barátomnak és életmód-tanácsadómnak, Gábornak a Free-t, mert nagyjából egyforma a lábunk, tesztelje már le ő is.
Egyelőre kevés az első kézből származó tapasztalat a majdnem-mezítlábas futásról, kíváncsi vagyok, belőle mit vált ki. Futás közben szemrevételezéssel és keresztkérdésekkel egyaránt kiderült, hogy ő a sarkára érkezik, úgyhogy azonnal módosítottam is a tesztelési terven. Eredetileg azt mondtam neki, max 5 kilométert fusson benne, ezután gyorsan módosítottam húsz perc-negyedóra kényelmes kocogásra, hátha másnap nem tud majd járni.
Képünk illusztráció, nem Winkler barnára sült lábszárát látjuk
Na, de a lényeg mégis a kezdetben említett lábujjbillegetés. Kíváncsi lennék, milyen arányban pszichés a jelenség, hiszen elképzelhető, hogy a Free-ben végzett első futások alkalmával még nem jelentkezett, csak miután elolvastam, milyen szerepe van a mezítlábas cipőnek a lábfej apró, alapban észrevétlen izmainak fejlesztésében. Végeredményben azt mondhatom, bánom is én, a fő, hogy most már bármikor leveszem a cipőmet, vagy a pacskert, úgy kell kalimpálnom, mint amikor harmatos fűben megy az ember mezítláb, vagy amikor kézzel markolászik egy szemestermény-zsákban. Mintha egy kiadós talpmasszázsról érkezett volna az ember.
Másodlagos hatás, hogy a motoros bőrnadrágomat a megnövekedett lábszárizomzat miatt idén vádliról nehezebben húzom le, és közben időnként a lábfejem is bedurran. Pompás.
4 komment
Címkék: free futás tapasztalatok gábor
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Csath Geza 2011.04.29. 11:57:50
karma.koma 2011.04.30. 10:16:09
DaMartian 2011.04.30. 12:42:03
Próbáltad már a Futócuccokat?
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
