Egy újabb megfigyelő
2012.04.25. 08:12 angelday
Amikor első maratonomat futottam és a 28. km környékén szemből jöttek, akik már a 38.-nál jártak, pont azt néztem, hogy ők semmi ilyesmivel nem bohóckodnak. Csak egy tökvillantós rövidgatya és egy atléta volt rajtuk. Semmi pulzusmérő, GPS, iPhone, kompressziós zokni és egyéb kütyü. Minél később ért be valaki a célba, annál több biszbasz volt ráaggatva. :)))
A kontextus: DK-nak Berlinben nem a laktátküszöbével kell foglalkoznia, hanem azzal, hogy le tudja-e egyáltalán futni.
14 komment
Címkék: tipp maraton dk
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
BGy · http://babosi.blog.hu 2012.04.25. 10:09:32
mgergoo · http://dagadtkocsog.blog.hu/ 2012.04.25. 10:26:24
tvk · http://kodzaj.blog.hu 2012.04.25. 11:59:41
2012.04.25. 12:06:39
Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2012.04.25. 18:20:01
feelrace.com/marathonperfect.html
Nekem nagyon bejött, ajánlom mindenkinek.
mgergoo · http://dagadtkocsog.blog.hu/ 2012.04.25. 21:45:52
BGy · http://babosi.blog.hu 2012.04.26. 12:15:08
dvorcsakl 2012.04.26. 12:19:09
De az biztos, hogy nem földi halandókra van méretezve.
Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2012.04.26. 16:01:53
Pl. beírod a célidődet (4 óra), a max. pulzust, és a versenyen az így kapott tempókkal teljesíted a távot, nem átlépve a megadott pulzusértékeket.
Ha edzésen le tudod nyomni az első 32km-t a terv alapján, akkor szinte biztosan hozni fogod a célidőt. Legalábbis nem a rossz tempóválasztáson fog múlni.