DaMartian kezdőknek a cipő fontosságáról
2012.09.21. 10:49 mgergoo
Pár hete meghívtam DaMartiant a DKTeam edzésre (mindenki egyszerre: csütörtökönként 18 órától a Nike Futóklubban), hogy tartson a tagoknak egy kis előadást a cipőválasztás fontosságáról. A kezdők és esetleg kerekebb futóknál ez nagyon fontos kérdés. Én saját hatáskörben próbálok mindenkit rábeszélni, hogy már induláskor is egy igazi, komoly csillapítással rendelkező futócipőt vegyen a lábára, de ahogy DaMartian szemléltet, nem szemléltet úgy senki:
16 komment
Címkék: kezdőknek futócipő damartian dk team
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
BGy · http://babosi.blog.hu 2012.09.21. 12:22:24
A poliuretán habra ejtett tojás a rugalmasság miatt faszán visszapattan. Ugyanez történik velünk is, egy lökéshullám indul el a lábunkban. Az általam favorizált márka, a Mizuno pont ezt a hullámot csökkenti a habba applikált műanyag hullámlappal (waveplate). Ez a lap nem egyenletesen kemény, hanem a vége felé puhul. Nem véletlen, hogy most, 2200 km után tettem le egy Mizuno cipőmet, mert már "slick gumik" vannak a talpán. Most mosom, fényképeket fogok róla feltenni.
Az ASICS egy géles tömlővel, a Nike levegős tömlővel, a Saucony pedig rugalmas hálóval dolgozik. Egy új cipő, a Hoka pedig kb. 4 cm vastag habot nyomott a cipő alá, azzal csillapít. Sokan dicsérek, de ott még szerintem nem kiforrott a dolog. A Google elég sok találatot kiad a "Nike air puncture" szavakra.
sommelier 2012.09.21. 18:35:06
DaMartian 2012.09.21. 21:38:54
Livi40 2012.09.22. 09:43:17
Köszönöm a segítséged!
DaMartian 2012.09.22. 14:09:44
2012.09.22. 21:23:20
Mindenki ugyanarra a problémára keresi a választ, ha létezne egyedüli és üdvözítő módszer, ami tényleg klasszisokkal megelőzné a többi megoldást, akkor 1) az a gyártó tényleg learatná a piacot, 2) a többiek is elkezdenék másolni (ok, tudom, létezik szabadalmi védelem, de azért azt is lehet látni, hogy a nagy cégek meg szokták találni a megoldást arra, hogy pár év után előálljanak valami tök mással, amire nem vonatkozik a szabadalom, ám valójában mégis ugyanaz...).
Azt el tudom fogadni, hogy valakinek az egyik jobban bevált, de ez egyáltalán nem jelenti, hogy egy másik futónak nem pont egy másik techológia lesz a szimpatikus.
Ha az ember nem fanboy, akkor szerintem nyugodtan próbáljon ki több _neves_ gyártótól egy minimum középkategóriás cipőt, és vegye meg a számára legkényelmesebbet függetlenül attól, hogy airgélwavegrid vagy békanyál biztosítja e benne a megfelelő csillapítást, egyik sem valószínű, hogy tönkretenné a lábát.
2012.09.22. 21:25:13
Komolyan gondolom 2012.09.23. 18:24:31
Egy lúdtalpas, enyhén térdfájásra hajlamos, kezdő páciensnek mit tudtok javasolni? Nem akarok nagyon melléfogni... Köszi!
2012.09.23. 21:10:28
de tényleg, menj be egy olyan helyre, ahol nem csak árulják a cipőket, de értenek is hozzájuk, és segítenek választani.
Merylla 2012.09.24. 12:43:47
Kb. másfél éve futok, 10km/alkalom, 6:30-as ezrekkel. Régi bejáratott cipőmet most cseréltem le, eladói tanácsra vettem egy stabil cipőt (Omni 9), 6-8 km után elkezd fájni a bal lábam 2 ujja - csak a bal és csak ekkor táv után. Voltam orvosnál, semmi baja. A cipőt kicseréltem, miután még új volt és márkaboltban vettem csak erre a márkára tudtam. Az eladók állítják, hogy biztosan stabil cipő kell nekem. A korábbi cipőm neutrális volt, azzal nem volt semmi bajom. Nincs ötleted, hogy mi okozza ezt?
hidegchaco 2012.09.28. 17:08:20
hidegchaco 2012.09.28. 17:09:43
2012.09.29. 00:14:27
Nekem van Asics és Nike is, elvileg pont egy kategória is a kettő teljesítményben és árban is. Az Asics egyértelműen nehezebb, "trappolósabb", keményebb érzés, mint a pega, hosszabb távon sokkal jobban terheli a lábamat is.
Ettől persze még nem kételkedem abban, hogy Neked az asics vált be, de ne próbáljuk már úgy beállítani a dolgot, hogy ami az egyik futónak jó volt, az majd csodaszer lesz mindenkinek, mert ilyen nem létezik!
ui: egyébként például sokaknak (köztük nekem is) terep cipőben hosszasan betonon futva fájdult meg gyorsan a térdem, szóval ezt így ilyen formában nem ajánlanám senkinek attól, hogy neked pont bírja.
hidegchaco 2012.09.29. 22:58:04
Légyszíves idézd már, hogy hol próbáltam én általános csodaszerként isteníteni az Asics-et... a saját tapasztalataimat írtam le
Grat... :(
Kabito 2012.10.09. 20:27:18
Viszont, cipőm ehhez nincsen, és a futáshoz sincs. 100kiló vagyok, pontra és amit az itteni videó alatt halottam, nekem inkább a rugalmassága lenne fontos a cipőnek, hisz eddigi cipőimnél egyiknél sem tapasztalható az, hogy jobbra vagy balra kimozdulna a lábam. Segítséggel, még egy aktív túlsúlyos futót lehetne összehozni, és persze nagyon meg is köszönném.
Kabito
hidegchaco 2012.10.10. 16:08:53
És még egy dolog: mivel a futócipő mindig lutri (adott márka adott típusűnak egymást követő verziói is oly mértékben eltérhetnek, hogy az egyiket még tökéletesnek találod, a következő verziót viszont kidobott pénznek érzed. Ezért ne a legdrágább cipőt vedd meg, számolj azzal, hogy a legalaposabb előkészület és a legsegítőbb tanácsok mellett sem találod meg elsőre a "tökéletest", jó eséllyel eltart egy darabig, amíg rálelsz a számodra ideális márkára/típusra.