Az utóbbi napokban, hetekben többször megfordultam a Margitszigeti Atlétikai Centrum egyik sarkában kiépített Nike Futócenter központban. Minden délután 1-1 edző fogadja az odatévedő és egyben érdeklődő futókat. Gyakorlatban ez úgy történik, hogy egy ingyenes…

Monspart Sarolta-interjú, 2. rész - Ezzel az edzéstervvel nekem az volt a furcsa, hogy a félmaraton az 21 kilométer, itt meg ilyen tízkilométerekről van szó. Hogyan lesz ebből gyorsabb 21? - Ha kettő órán, vagy 1.45-ön belül akarsz futni, akkor nyilván több kell. De két órán és…