Itt a tavasz! (Csak vasárnap havazott egy picit!)
2010.03.08. 10:48 angelday
Kinek mi a futó-célja a 2010-es futószezonra?
Winkler Róbert kitűzte magának a maratoni teljesítést, illetve új belépőként Barabás Éva (RTL-en láthatjátok a Fókuszban többek közt), mint kezdő futó csatlakozik egy számára teljesíthető vállaláshoz -- egyelőre még nem lehet maratoni táv a célja természetesen. Az alábbiakban megtekinthető egy felvezető videó, ahol Szász Norbert, mint futó-mentor foglalja össze azt, hogy mitől és hogyan fog ez működni, a videó megtekintése után folytatjuk.
Az én szakvéleményem:
Winkler tavaly már futott olyan huszonplusszosokat, viszont ahogy a Mentor is mondja, a maratonra készülés azért nem olyan, mint felkészülni egy 10 kilis egyszerű versenyre. Míg ott még elég az, ha az ember hetente két-három alkalommal futkorászik kicsit, egy 3 és fél - 4 órás futótevékenység már más kategória.
Barabás Évi szerintem alul vállalja magát. Ennyi sport-előélettel, mint amennyi neki van, a 10 kilis futócél elég öcsinek tűnik. Szerintem kb két alatt sikerül neki eljutni a szintre. Én inkább egy félmaratonban gondolkodnék.
A videóból is kiderül, de most újra hangsúlyozzuk, hogy mindkét híresség mögé egy-egy Futócenteres edző áll, aki programot dolgoz ki a cél elérését segítve. Ebben heti edzéstervek találhatók, illetve a két személy fejlődését mi is nyomon fogjuk követni majd itt a blogon. Lesznek további szöveges, képi és mozgó anyagaink is. (OMG! W00t!)
A show koncepciójának a "Megteszem, mert elhittem" üzenetét (lásd a videó végét, ugye) aljas módon Kropkó Pétertől nyúltuk le, aki annak ezt a címet adta a könyvének (bár az eredeti közlésben múlt idejű a mondat, azaz Megtettem, mert elhittem).
Jelen szervezésünk egyébként az Ultrabalaton 2010 futóversennyel közösen történik (az esemény egyik fő szervezője maga a Mentor), ezen indul Winkler és Barabás Évi is többek közt egyéni vállalással.
133 komment
Címkék: tavasz winkler maraton barabás vállalás kropkó megteszem mert elhittem
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
xhege 2010.03.09. 08:36:22
Akkor nekem is csak a maraton van hátra, de az még nem idei feladvány lesz. Adok magamnak rá még 2-3 évet. Na jó, mondjuk 2-t, mert akkor 35 évesen futom majd, az szép kerek szám (remélem sérülés vagy más nyavalya nem jön közbe)
katizsuzsi 2010.03.09. 09:23:06
Egyszer jó lenne elmenni Marathonba marathont futni. Idén maradnak a félmaratonok és a Kékes egy kis változatosságnak.
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.09. 09:44:20
@katizsuzsi: azt mondják akik már voltak arra, h a görög klasszikus útvonal elég lehangoló, csak az dobja fel hogy ez az az útvonal.
helemburgis 2010.03.09. 09:54:48
kg_kilo 2010.03.09. 10:04:17
xhege 2010.03.09. 10:37:42
Tény, hogy a fiú nekem is csak második nekifutásra jött össze :)))
vijjjola 2010.03.09. 10:51:30
Jövőre a Maraton...férfias lenne?
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.09. 10:53:16
"Egy mondás szerint a férfiembernek négy kötelessége van az életében: nemzzen egy fiút, ültessen egy fát, írjon egy könyvet, és építsen egy házat."
nincs benne a maraton, de én ezennel beletettem, úgyhogy ez mostantól az ötödik kötelezettségünk. :)
Tehát:
Egy új keletű mondás szerint, a férfinak öt kötelessége van az életben: nemzzen egy fiút, ültess egy fát, írjon egy könyvet, építsen egy házat és fusson le egy maratont.
:DDD
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.09. 10:56:44
katizsuzsi 2010.03.09. 11:20:36
Azért a férfiak és a kötelességeik kérdéskörben szerintem elég hosszú vitát lehetne nyitni, de ez nem az a blog : )
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.03.09. 11:48:31
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.09. 12:15:34
én mindennel csak félig vagyok kész. könvvet ugyan nem írtam, de van fél könyvnyi egyéb írás. félmaratonok megvoltak. házunkat átépítettük, volt benne részem bőven. a cserkófánkat segítettem elültetni. gyerekügyön rajta vagyunk. :)
xhege 2010.03.09. 12:30:04
bitliszbá 2010.03.09. 12:34:10
ÍRNOM KELL EGY KÖNYVET ?!
- és utána már nyugodtan megdögölhetek - vagy kivégeznek, mer már csak konc vagyok a világ nyakán.
bitliszbá 2010.03.09. 12:36:49
Bloom77 2010.03.09. 12:37:31
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.09. 12:48:01
@bitliszbá: neked +1: lenyomni lemúr mikit és rrrokát a tókörön... ;)
mostmá nagyon szemtelennek érzem ám magam! :DDD
helemburgis 2010.03.09. 13:09:33
WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2010.03.09. 13:17:10
"Szállítás:
Készlethiány
Ez a termék készlethiány miatt átmenetileg nem rendelhető, azonban előrendelést felveszünk rá. Amint a termék elérhető lesz, e-mail-ben értesítjük. Sajnos jelenleg nem tudjuk megmondani, hogy ez mikorra várható.
Előrendelés: nincs"
8D
WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2010.03.09. 13:23:28
"Tehát:
Egy új keletű mondás szerint, a férfinak öt kötelessége van az életben: nemzzen egy fiút, ültess egy fát, írjon egy könyvet, építsen egy házat és fusson le egy maratont.
:DDD"
Pontosabban:
A férfinak hat kötelessége van az életben: nemzzen egy fiút, ültess egy fát, írjon egy könyvet, építsen egy házat, fusson le egy maratont, és csináljon meg egy ironmant.
Házat építtettem, úgy hogy az fél pont, fát ültettem többet is, könyv folyamatban (fél pont), maraton kész, ironman kész. Ja igen, még ott van a gyerek is - illetve még nincs! 8D
Eddig 3,5 pont a hatból, erős közepes!
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.09. 13:42:11
bitliszbá 2010.03.09. 13:54:16
Egyébként korántsem vagyok tökéletes, csak ezeket véletlenül mind sikerült - pl. a Balaton átúszás még mindig elcsúszott valamin, és az ironman is hátravan. :) a kétpeces 800 meg sose lesz meg...
bitliszbá 2010.03.09. 14:02:23
1. Építtetni egy házat
2. Szülni egy lányt
3. Keresni egy pasit aki ültet neki egy fasort
4. Szerepeljen egy könyvben
ez volt az alap... :)
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.03.09. 14:15:36
bitliszbá 2010.03.09. 14:44:49
A maratonról meg mindig az a vicc jut eszembe, hogy: Odamegy az ember az utcán kolduló öreg hegedűshöz és megkérdezi: Meg tudja mondani, hogy jutok a Zeneakadémiára?
Sok gyakorlás fiam, sok gyakorlás...
Mylady 2010.03.09. 14:49:09
azt hiszem, erre a projektre még gyúrnom kell...
bagolybagoly 2010.03.09. 16:12:37
nabirye 2010.03.09. 16:44:00
Nem mintha már futottam volna... Sőt, a többivel is elég csehül állok :(
Egyedül pasit találtam, csak még nem tudja, hogy fasort kell majd ültetnie...:D
nabirye 2010.03.09. 16:49:05
Akkor mégis egész jól állok :D
Tényleg, kutyaház is ér?
Mert akkor még jobban ; )
helemburgis 2010.03.09. 17:53:11
weakest link 2010.03.09. 18:19:04
WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2010.03.09. 18:19:19
"@helemburgis: akkor végem (ha a szakdolgozat is számít - abból kettőt is írtam) "
A szakdoga nem számít. Én pl. csak ráadásnak írok most egyszerre kettőt is, szóval a szakdoga az nem könyv. Az nulla pontos sajnos! :)
effe 2010.03.09. 18:58:09
:)
M.Islander 2010.03.09. 19:36:25
LMAO!
kösz, végre nördül is megtanulok ezen a blogon!
laciii79 2010.03.09. 20:14:18
Házat még csak bontottam, az ér? :-))))
Ennyi!
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.03.09. 20:45:48
Navixaf · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.03.09. 21:05:04
Leggy 2010.03.09. 21:31:05
helemburgis 2010.03.09. 21:42:46
John C. Arvay 2010.03.09. 21:54:58
@Mylady: ha érdekel a hekkelt cucc, én véletlenül kettőt vettem ilyet: www.marware.com/products/iPod-nano-2G/Sportsuit-Sensor-for-iPod-iPhone. Bontatlan, dobozban, árában oda tudom adni. Fővárosban össze tudunk futni.
ON
Mylady 2010.03.09. 21:58:31
milyen színű? :)
csak kíváncsiságképpen: hogy lehet egy ilyenből véletlenül kettőt venni?
effe 2010.03.09. 22:27:45
Navixaf · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.03.09. 22:31:33
John C. Arvay 2010.03.09. 23:46:23
Úgy vettem kettőt, hogy rendeltem egy iPod tokot, amit a felkarra lehet tenni, meg ezt, és nem vettem észre, hogy a tok egy csomag része volt, amiben ez a szenzor tartó alapból szerepelt... Így jár, akinek gyorsabb a keze, mint a szeme (hamarabb kattintottam, mint olvastam :)).
Egyébként csak feketét csinálnak. Mélen meg tudjuk beszélni a csereberét :)
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.10. 05:33:27
@sire-lancelot: ez tök pofás kis cucc. ha egyszer rám esik egy ipod majd veszek hozzá ilyet. a csukában a nike nekem sajnos nem jön be.
John C. Arvay 2010.03.10. 08:55:30
John C. Arvay 2010.03.10. 09:02:27
Mylady 2010.03.10. 11:09:52
azért kérdem, mert amit Navixaf (remélem, jól írtam) linkelt, ott volt vagy 8 féle színben és komoly dilemma volt, hogy melyiket válasszam - de így azért egyszerűbb :)
küldtem, mélt
helemburgis 2010.03.10. 11:35:26
DaMartian 2010.03.10. 16:04:14
Balaton átúszás - kipipálva
Maraton - kipipálva
Balaton körbefutás - kipipálva
Spartathlon - először az UB, ha kipurcanok legalább nem kell hazahozatni : ) ha túlélem mehet a KLASSZIKUS is : )
Bungee Jumping - praktikusan ezt érdemes a végére hagyni, nem? Ki tudja : )
Iron Man - következő cél
Egy ideális futó-Társ - mindenféle jelentésében kipipálva : )
Mivel nem voltam katona "igazi" férfi már úgysem lehet belőlem, akkor ez már nem házépítésen vagy faültetésen múlik! Ha az itteni postokat és kommenteket egyszer valaki csokorba szedi és kiadja, akkor a könyv is kipipálva! : P
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.03.10. 17:57:35
helemburgis 2010.03.10. 23:13:05
@BGy: a kis figyelmes! :) megnyugodhatsz, a felfogasoddal semmi baj, asszem, a mult heten irtam at vegre az n-t m-re, ui. meg anno, a regisztracional elirtam, s mostanra vettem a faradtsagot, hogy kijavitsam. :D Nem lett volna fontos a modositas, csak mivel mas helyen is m-mel vagyok 'anyakönyvezve', gondoltam, itt is szinkronba hozom. :)
John C. Arvay 2010.03.10. 23:37:34
Mylady 2010.03.11. 07:45:13
de jó :)
aztán kiderült, nem is bugris, hanem burgis
erre most azzal jössz hogy nem helen, hanem helem??? :P :)
bitliszbá 2010.03.11. 08:57:07
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.11. 09:34:13
Dr. Fire 2010.03.11. 10:19:40
John C. Arvay 2010.03.11. 10:42:25
bitliszbá 2010.03.11. 10:55:37
Ha már választani kell, akkor inkább a toccs-paccs...
John C. Arvay 2010.03.11. 11:03:25
Domesticdragon · http://domesticdragon.blogspot.com/ 2010.03.11. 11:16:05
Szaladtam is egy jó a hóesésben és közben a tavaszi szél vizet áraszt című kuplét dúdolgattam!!!!!
tza13 2010.03.11. 12:16:13
Na ja, látom amit látok.
A zsír új adidas supernovámat nem ilyen debütálásra szántam:( Várok még holnapig, vagy elolvad vagy hólapátok ismét elő?!
bitliszbá 2010.03.11. 12:30:55
Öt kör miután leugrottál... aztán már jöhet az újabb ugrás és csak pörögsz,meg pörögsz mert tele vagy adrenalinnal meg endorfinnal.
Húha lehet, hogyha megtudják, akkor ez már büntetési tétel lesz az új Btk. -ban?
Mylady 2010.03.11. 12:34:06
Szóval ha esetleg ez a bosszú, akkor bocsi :)))
DaMartian 2010.03.11. 13:39:26
@AD: Ne viccelj! Ez a havacska még az utcánkban sem maradt meg! Sziget... Pfff... De azért jövő hétre lehetne 20 fok, nem szeretnék ilyen (vagy rosszabb) időben napi 5-6 órát futkorászni! : (
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.03.11. 14:47:08
bagolybagoly 2010.03.11. 22:09:35
John C. Arvay 2010.03.11. 22:56:04
1. If possible, remove the sock-liner or insole and wash it separately. This will help make the inside of your shoe fresher. Laces can be washed or replaced.
2. Surface dirt such as mud and grit can be cleaned off with an old toothbrush or nail brush, a little warm water and a gentle, anti-grease soap. This should take care of the dirt, and is fine to do once in a while.
3. To dry your shoes, don't place them near a heating device such as a radiator. Direct heat will alter the shape of the shoe. Open out the shoe and then stuff the inside with kitchen paper or newspaper. The paper will absorb the dampness inside the shoe. A shoe takes about twelve hours to dry out.
Tip: If you're a frequent runner, you may want to use two pairs of shoes for winter running, so you can alternate between them as each pair dries out.
bagolybagoly 2010.03.11. 23:07:14
John C. Arvay 2010.03.11. 23:24:23
John C. Arvay 2010.03.12. 00:09:57
helemburgis 2010.03.12. 01:18:17
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.03.12. 07:10:58
Mylady 2010.03.12. 07:36:01
DaMartian 2010.03.12. 08:09:34
John C. Arvay 2010.03.12. 10:00:51
laciii79 2010.03.12. 10:01:51
bagolybagoly 2010.03.12. 10:39:24
Mylady 2010.03.12. 11:00:14
effe 2010.03.12. 11:23:32
az egy külön élvezet (biztosan perverz dolog), hogy amikor már az egyiket letisztítottam, látszik a különbség a tiszta és a koszos között. :)
weakest link 2010.03.13. 10:12:16
Mylady 2010.03.13. 17:38:03
tza13 2010.03.14. 07:10:25
Nekem is van - kettő:D
FutoBolond 2010.03.14. 18:19:52
FutoBolond 2010.03.14. 18:21:01
allitolag a ho meg a vegyszerek nem tesznek jot a finomra hangolt csillapitasnak. marad a fogkefe.
tza13 2010.03.15. 12:36:37
Mylady 2010.03.17. 22:30:03
www.jochen-schweizer.at/geschenk/houserunning-wien,default,pd.html
Az utolsó 100 komment: