Újévi nekilendülések
2010.01.08. 17:12 angelday
Futók szerte a világban vannak, bemutatnánk Anna Porat-ot, az első nem magyar nyelvű, külföldi olvasónkat, aki Amszterdamból jelentkezik a történetével:
10th December 2009 -- When I woke up this morning I was under the assumption that this day would be a normal Thursday. That was a mistake. Never in my wildest dreams could I have imagined that I would, exactly 12 hours later, at a bar in the outskirts of Amsterdam, after 4 beers (I'm a light weighter) make a bet with a colleague of mine to not only run (as if that isn't a challenge in itself??!!) a half marathon of 22 km but also compete against him. Let's just say that when I woke up the next morning (having my full sane senses back) I got the same dreadful panic attack that most people have when they wake up after a hard party night (and don't recognise the person sleeping next to them....;).
My pride prevented me from backing out, however because of law of nature a few adjustments were made to the deal. My competitor may be a decade or so older than me, however I'm 30cm shorter and of the female sex and thereby automatically born with 30% less muscles than he is. Therefore he'll get a an additional 15 min added to whatever his time is.
5 January 2010 -- minus 3 degrees, snow and dark- and I've just had my first training session: 6.3 km in 35 min, not a bad start but it is still a long way to go if I want to reach my target of running the half marathon in 2 hours... so wish me luck (cause I need it!!)
Reméljük még be fog jelentkezni az év során azt illetően, hol tart a fogadalmával, illetve a versenyben! Anna első külföldi olvasónk ellenére sem beszél magyarul (viszont tetszenek neki a színes képek!), ezért arra szeretnénk mindenkit kérni, hogy számára angolul fogalmazzon meg dolgokat a hozzászólások közt.
Szerintem egyébként kezdésnek 6,3km-t futni 35 perc alatt (?!) egyáltalán nem rossz teljesítmény. Sőt.
Anna, I think your first (first?) run was absolutely good. In 289 days you'll be entering the full marathon, not just the half of it.
37 komment
Címkék: marathon challenge anna porat
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
FutoBolond 2010.01.08. 23:47:06
I hope you'll document your training well for us :-)
zerushunter 2010.01.09. 00:24:54
Welcome here on futoblog!
And where are you planning to run the half marathon? keep up this enthusiasm and write us more about your progress!
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.01.09. 07:27:49
Az egyik színes képen WinklAIR kiszúrt vízhólyagja van. Az is tetszett vajon Annának? :)
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.01.09. 07:52:03
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.01.09. 07:52:57
bodlac 2010.01.09. 14:15:54
zsolababe 2010.01.09. 15:24:53
M.Islander 2010.01.09. 18:16:31
well she should certainly take some Hungarian lessons to report on progress :o)
good idea, I would assume that no Hungarian would get busy with such challenges in January as most believe that running may only make sense (if any) during spring/autumn (i.e. winter is too cold, summer is too bloody hot).
Occa 2010.01.09. 19:46:06
I agree! Most of the runners are, hmm let's say "seasonal" runners. I can measure it very easily! Usually I go to the Margit-Island around 9PM. During winter sometimes it happens that I cannot count more than 10 runners while I'm running 10-15km, but during summer it doesn’t make any sense to count them because hundreds of seasonal runners are everywhere. Maybe they’re practicing on treadmill currently, I hope at least…
Anyway Anna, I wish you all the best!
@zsolababe: Térd-doki neve/elérhetősége pls!
laciii79 2010.01.09. 20:38:32
You are more than welcome here whenever you need some guidance.
I wish you enjoyable trainings!
szaszit 2010.01.09. 22:19:34
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.01.10. 07:57:37
Occa 2010.01.10. 08:50:36
poraten 2010.01.10. 13:42:05
angelday 2010.01.10. 14:21:01
angelday 2010.01.10. 14:21:43
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.01.10. 15:11:04
twitter.com/angelday/status/6706587629
Sherlock Holmes az alábbi következtetésekre jutott:
angelday üzleti ügyben vacsorázott vele, mondta, hogy van egy ilyen blog; a nőci meg mondta, hogy a múltkor benyomva úgyis futásban fogadott. Innentől kezdve olvasónk ő. E posztínséges időkben ennek is örülnünk kell....
angelday 2010.01.10. 16:47:02
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.01.10. 18:31:40
Mylady 2010.01.10. 19:52:56
M.Islander 2010.01.10. 20:54:15
M.Islander 2010.01.10. 21:02:42
jaj istenem, valószínűleg ő is is a kalóriafelvételre koncentrált az ünnepek alatt és csak most tudta beleszuszakolni a testit valamilyen ruciba!
a pöcs időre tekintettel vettem egy 10 alkalmas bérletet egy edzőterembe és ott gyötröm a futógépet (LifeFitness).
a gép teljesen OK, de az oldalára felmatricáztak egy rövid tájékoztatót a totális elhülyülésen és a röfi náthán már előttünk átesett amcsiknak: szerintük 40 éves korban 110-es pulzus kell a zsírégetéshez és 120 a kardioedzéshez; a legmagasabb feltüntetett érték a 168-as pulzus: 10 éves gyermek kardioedzéséhez :o)
szabadban nem szoktam intervallum-edzést végezni, erre tökéletes a futógép: bemelegítés (3 km 13 km/h), utána 5 km-en keresztül felvátlva 200m lassú (6km/h) - 400m gyors (15 km/h) - csak ajánlani tudom (természetesen mindenkinek a saját tempójában)
Nannycsuri 2010.01.10. 21:24:28
Dear my namesake all the best for you!
Mylady 2010.01.10. 21:41:28
aztán egyszer voltam, akkoris csak egy tornán, azóta hanyagolom a fitnessklubot
(szerencsére nem vettem bérletet)
inkább futok, futogatok odakint amikor nem esik és nincs hideg
ma pl tökéletes volt az idő
csak a pálya volt tiszta dzsuva, úgyhogy megint félkiló mindenfélét hoztam fel a cipőmön :(
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.01.11. 09:01:00
Más. Beszélgettem egy keveset egy kardiológussal (munkámhoz tartozik) és említettem neki a pulzusmérős futást és úgy általában a terhelési szinteket. Tervezem, hogy bővebben is kifaggatom erről és a most szokásos tanácsadói díj, majd az utána járó végkielégítés ellenében megírom ide is. Meglepetések nem voltak, de jó volt olyan embertől hallani, aki nem a netről szerezte az infókat.
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2010.01.11. 09:27:19
csétomi 2010.01.11. 09:49:12
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.01.11. 10:30:35
bellone 2010.01.11. 10:38:58
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2010.01.11. 11:23:23
- elő tudja állítani a GPS track-et
- tudja a hőmérsékletmérést
- egy időben több W.I.N.D szenzort tud kezelni (az RS800 egyszerre csak egyet tud)
- tud pár biciklis beállítást
Nekem már több, mint 3 éve megvan az RS800(SD), alapvetően elégedett vagyok vele, a tipikus Polar hiba: a szíj, vele is előjött.
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.01.11. 11:50:26
@Nannycsuri: Mondjuk én tegnap rövidgatyában zúztam. Igaz sapka kellett. 6 C volt, attól azért nem potyognak ki a fogak.
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.01.11. 12:20:57
Jozsef · http://road2boston.blog.hu 2010.01.11. 12:37:17
Footpod vagy GPS szenzor lesz hozzá?
BGy · http://babosi.blog.hu 2010.01.11. 14:07:52
monerd2 2010.01.11. 19:40:57
if it wasn't your first, I can still say you are at a pretty good level already so go on and you'll definitely have that half marathon done in no time. I've always thought/heard that 21km can be considered a (relatively) easy, short distance. it would begin to become really harder beyond 30km due to the energy supply problems.
what time is your friend good for, 1:45?
don't worry about the weather, just make sure you're dressed for it properly!
anyway, good luck and definitely don't give up!!
poraten 2010.01.13. 23:20:18
Talent?! not really just very competitive ;) Thanks for all the comforting words- it is making this whole project a bit more easier in forms of motivation!!