CAN-DO
2010.05.08. 21:27 angelday
Megcsináltam a heti hármat.
Tudom, hogy ez nem olyan izgalmas és érdekes történet, mint ami egy "normális" futótéma, de úgy láttam, hogy az elméleti motivációval van baj. Eleve összeszedni magam és felvenni a ruhát, elindulni. Különösen nehéz a kérdés, ha megnézzük, hogy mennyire kritikus tud lenni egy szombat délután a notórius visszaeső életében.
Eleve ott kezdődik, hogy kiadós ebéd délután háromkor (szeretem a kiadós ebédeket), oké, főételnek vállaltam kevertsaláta-sültcsirkét, viszont a végén nem bírtam ki, vanília fagyi meghúzva forró szamócával #fuckyeahforrószamóca, meg persze a tetején egy kövér tejszínhab-csók — bevettem, ahogy kell. Ez után jöhetett egy nem ajánlható film megtekintése a borult időben, istenem, ez egy remek szombat, nem hiányzik a futás.
Viszont nem lehetett tovább halogatni, menni kellett. És mentem! A borult idő dacára, pedig milyen hibátlan kifogás lett majdnem!
Maga a futás egész jó lett. A keddi nap után szinte majdnem 160-on mentem végig, az utolsó harmadnál ment 170 fölé, a végét megrántottam egy sprinttel, 194 volt a maximum. Nagyon jól esett.
Ez a mondat a kulcs, nagyon jól esett.
Sokkal nagyobb kedvvel várom a hétfőt, akkor megtolom a jövő heti elsőt. (Eleve elnézést kérek mindenkitől, de lehet, hogy többet fogok posztolni arról, hogy milyen a comeback.)
19 komment
Címkék: közösség videó beszámoló edzésnapló amatőrök
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
svrider AKA stig · http://riderblog.hu/ 2010.05.08. 21:53:17
tza13 2010.05.09. 07:58:46
Sokakat legyűrne bármelyik is a kiadós ebéd, a rossz idő, a jó film varázsa a csábító , visszahúzó erejével...
Engem csak a derekam "beállása" (az elején négykézláb közlekedtem ezzel a lakásban) gyűrt le kb 2 hete, de holnap már VÉGRE magam is újra kezdem -remélvén azt is, hogy ismét jól fog esni...
Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.05.09. 09:45:27
Én munkanapokon este 7 körül érek haza. Eszem 1-2 falat durva szénhidrátot (2 kocka csoki vagy 2 keksz), hogy ne essen le egyből a vércukorszintem, és indulok futni (ilyenkor másfél órányit futok). Mondjuk eléhezés 4 km-en szerintem még nem fenyeget, bár ha nagyon éhesen indulsz neki, akkor lehet.
Hajrá, posztoljad a fejlődést!
bbalint · http://www.funbumperstickers.com/images/Patrick_star.gif 2010.05.09. 10:16:04
AD: bírom a stílusod, írjál többet. A videót is elnéztem volna még sokáig!
laciii79 2010.05.09. 10:35:17
paklis 2010.05.09. 10:40:08
Domesticdragon · http://domesticdragon.blogspot.com/ 2010.05.09. 16:12:10
@angelday:posztolj-posztolj:minden érdekel,ami a futással kapcsolatos!!!!Hajrá továbbra is!!!!
Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2010.05.09. 23:00:52
rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.05.10. 06:11:24
de lényeg: mi a helyzet az új futóblog szettel?
T.SZ. 2010.05.10. 09:56:08
Mr. Nishi 2010.05.10. 10:36:28
A szigetkörös pudingok is tartsanak össze, ne csak a Szaszákról halljunk folyton, hegyi futás így, maraton úgy :)
Mr. Nishi 2010.05.10. 10:42:27
effe 2010.05.10. 10:55:19
van rá valami kilátás?
angelday 2010.05.10. 11:14:19
2. When it's done.
3. The brothers gonna work it out.
4. Megtoljuk.
FutoBolond 2010.05.10. 12:55:09
Próbáltad már a Futócuccokat?
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
