A Prédikálószék elhagyása után lassan ráérzek belső ritmusomra

2011.05.18. 12:13 szasza75

Talán most összejöhet.

A várnál hamarabb kilazul a lábam, kicsit lejt, kicsit hullámzik a pálya. A talpamat harapósabb kövek kóstolgatják, igyekszem sima felületre landolni és onnan elrugaszkodni. Feltűnik előttem Varga Józsi, aki a T-100-on is indult. Igen jó futó, látványosan közeledek hozzá, gondolom valami problémája lehet. Utolérem, váltunk pár szót, mennyi van még a Kisrigóig, erősen kezdett, sok volt most neki ez a versenysorozat. Egy darabig beszélünk, majd elcsendesedünk. A következő emelkedőn együtt gyalogolunk fel, ez volt az utolsó, az órám szerint 6:28 lett ez a kilométer. Lefele egy darabig még együtt futunk, majd fokozom a tempót.

A következő kilométer 4:22 lett. Még egy-két íves kanyar, és rátérünk a dózerútra. Ahogy kiérek meglátom Kriszt. Nagyon lassan fut. Melléérek, megkérdezem mi történt, ő is gyorsan kezdett, a vége felé meg már görcsölget, menjek csak. Magára hagyom 1 km-en belül a cél. Az út karakterisztikája adja magát a felszabadult szaladáshoz, én sem fogom vissza magam. Megnyúlik a lépés, felpörög a láb, megkaptam, amiért jöttem.

Ugyan hagytam pár percet ebben a futásban, de sok nem maradt bennem. Csippan az órám, 4:03 lett az utolsó km, már csak száz méter és cél. Mosolygásra formálódik a szám, belül még jobban örülök. A célban a jól ismert arcok taps, ováció. Leállítom az órám 4:53:25. Kellemesen elfáradtam. Talán a futásban a legboldogabb pillanat a megállás. Órák óta ezt a pillanatot vártam.

A célban tudom meg, hogy 4. lettem. Megint. 2 éve is negyedik voltam, igaz, most 20 perccel jobb időt mentem. De kit érdekel, magamnak futottam. Eszem egy levest, rábontok három sört, majd az 50 és 100 km-en futóknak szurkolok. Igazi családias boldog percek.

Az eredmények:

T-100

Férfiak

Németh Csaba 8:59:29
Karlowits-Juhász Tamás 10:23:28
Juhász Balázs dr. 10:29:46

Nők

Tóth-Varga Judit (a csajom!) 12:09:47
László Szilvia 12:24:13
Druskó Zsófia 12:55:23

T-50

Férfiak

Kopcsányi Zoltán 4:32:51
Kányi Róbert 4:42:11
Szepessy Áron 4:45:32

Nők

Köcski Réka 5:04:15
Farkasdi Edina 5:12:34
Fábri Andrea 6:08:11

Végül a kihagythatatlan kisfilm Athosztól:

26 komment

Címkék: videó eredmények terep trail t 100

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

bagolybagoly 2011.05.18. 12:53:24

Gratulálok a csajodhoz :) Biztos lesz majd, aki kér edzéstervet.

Válasz erre 

BGy · http://babosi.blog.hu 2011.05.18. 13:33:08

Gratulálok, nagyon jó eredmény!
Engem a Mátrában a jó kezdés után kifektetett az Ágasvár megmászása, utána már nem volt futásnak nevezhető, amit csináltam. :)))

Válasz erre 

rodriguez 2011.05.18. 14:03:13

Gratulálok! Mindkettőtöknek

Válasz erre 

azilinha · http://futobarom.blog.hu/ 2011.05.18. 14:51:32

@BGy: Off: te mész az UB-ra is meg a bükki hegyi akármire is? Ugye, jól tudom, hogy 1 hét van a kettő között? Melyiken milyen távot fogsz futni?

Válasz erre 

BGy · http://babosi.blog.hu 2011.05.18. 15:20:02

@azilinha: Az UB-hoz még két ember hiányzik. Ott 4 x 10-11km fogok futni, a bükki versenyen pedig 21 km-t. Mivel öregfater tempóban nyomom (5.30/km), ezért simán menni fog. :)))

Válasz erre 

azilinha · http://futobarom.blog.hu/ 2011.05.18. 15:38:35

@BGy: Nem lesz semmi. :-) Én is gondolkozom rajta. Az UB-n 1*44 km-em lesz, a bükkin meg szívesen bevállalnám a maratoni távot, de lehet, hogy túlbecsülöm a képességeimet. Alszom még párat a döntésig.

Válasz erre 

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2011.05.18. 20:47:04

Emmá döfi!

Válasz erre 

bitliszbá 2011.05.18. 21:42:06

@Lemúr Miki: mi döfi? a poszt, vagy a futás? :-)
@BGy: hát a két emberrel mi van? te Zsolával voltál 1 csapatban NEM? akkor mi a gond? beállítjátok Zsolát, hogy fuss amíg nem váltunk - ezt kétszer megcsinálja oszt' kész.. :-) - ja és te meg bevállalod az összes hegyi szakaszt, hisz hónapok óta erre gyúrsz úgyis :-D

Válasz erre 

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2011.05.18. 21:59:53

@bitliszbá: Mindenekelőtt a futás, de elolvastam mégegyszer, s hát a poszt se kutya! :)

Válasz erre 

szaszit 2011.05.19. 21:54:06

@BGy: Huhh akartam is kérdezni hogy mi a helyzet UB fronton? Sajnos hozzám semmilyen infó nem jutott el, ha nem férek be sehova kénytelen leszek egyedül elindulni:))
Bár most a páros következne a 10 és 5 fős staféták után, csak erre sincs jelentkező :)

Válasz erre 

bitliszbá 2011.05.19. 22:34:07

@szaszit: bár mi már megvagyunk (elméletileg) ketten (DaMartian és énmagam), ha bármi közbejönne sztem bármelyikünk bevállal csapattársnak - PÁROSBAN :)

Válasz erre 

bitliszbá 2011.05.19. 22:35:23

@szaszit: de azért ne jöjjön közbe semmi.. és ez nem ellened szól :)))

Válasz erre 

DaMartian 2011.05.19. 23:33:41

@bitliszbá: Kedden megyek dokihoz, akkor kiderül. 2 napja jegelek... Már a falra mászom, hogy ebben a szép időben nem futhatok! Grrrr... Remélem pár nap és rendben leszek..

Válasz erre 

BGy · http://babosi.blog.hu 2011.05.20. 08:16:50

@szaszit: Gyere hozzánk!
Helemburgis nem jön, mert nem edz rendesen, a többiekről nem tudok semmit. Eddig hárman vagyunk, két lány és én, talán lesz még egy lány, úgyhogy jöhetsz.

Válasz erre 

azilinha · http://futobarom.blog.hu/ 2011.05.20. 09:15:42

@szaszit: Ezek szerint még többeknek is bizonytalan az UB-s csapatuk. Nálunk is másfél hét múlva derül ki, hogy az egyik társunk tud-e jönni, és negatív válasz esetén nagyon jó lenne valaki a helyére. Mi 5 fős csapat vagyunk, és mindenki egyszer fut (tehát mindenkinek kb. egy maratonnyi adagja van). Ha kiderül, hogy nem tud jönni az eredeti emberke, és még "szabad" vagy, hozzánk is csatlakozhatsz.

Válasz erre 

azilinha · http://futobarom.blog.hu/ 2011.05.20. 15:49:10

@BGy: Mennyi szint van a bükki maratonban?

Válasz erre 

szaszit 2011.05.20. 15:57:33

@bitliszbá: Köszi, remélem nem jön közbe nektek semmi, és összejön a párosotok. Jobbulást DaMartian! Milyen beosztást terveztek?
@BGy: korábban olvastam hogy Zsola is készül róla nincs hír?

Válasz erre 

BGy · http://babosi.blog.hu 2011.05.20. 18:21:42

@azilinha: feltettem a tavalyi szinttérkép képét a rendezvény oldalára.

http://www.facebook.com/home.php#!/event.php?eid=127621257315066

Összesen 395 m szint volt és a legnagyobb egyszerre teljesítendő szint kb. 220 m volt.

Válasz erre 

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2011.05.20. 21:05:04

Gratulálok nektek!

Válasz erre 

zsolababe 2011.05.21. 09:29:22

@BGy: ugy volt hogy iden a Szilarddal ketten futjuk le az UB-t de kiderult, hogy aznap este egy eleg fontos koncertem van:( ..ha gondoljatok napkozben vagy valamikor reggel egy 20-30km-t bevallalok szivesen

Válasz erre 

DaMartian 2011.05.22. 13:59:27

@szaszit: nagyjából 20 kilométerenkénti váltás tervezünk 5x... Egy hete pihenek és jegelek de csak romlik a lábam... : ( Így lehet inkább elkezdek futni ha már úgyis mindegy : ) Keddig még megpróbálom kibírni aztán kiderül mi van... Utána tervezem meg, hogyan tovább az UB-ig...

Válasz erre 

szasza75 · http://szasz-a.blog.hu 2011.05.22. 16:52:03

@zsolababe: egész évben koncertezhetsz, ub viszont 1 évben egyszer van

Válasz erre 

zsolababe 2011.05.22. 21:19:50

@szasza75: ez igy van de egy igen kedves baratom eskuvoje lesz arrol nem is beszelve hogy csak olyan meghivottakkal akik hoznak meg tovabbi koncerteket is..szoval UB ide vagy oda muszaj mennem..de ha lesz futoblog all stars csapat iden is akkor termeszetesen egy napkozbeni 30ast bevallalok egyben..de max 5-5.10 es ezrekkel..nem merem gyorabban mert kell ero estere is..na meg masnap is futnek :))

Válasz erre 

tbs1001 2011.05.23. 07:40:05

:O Grat.

Válasz erre 

azilinha · http://futobarom.blog.hu/ 2011.05.23. 10:51:16

@BGy: Köszi, akkor pár Gellértheggyel is lehet rá edzeni. :-) Tegnap nyomtam egy 35-öst Gellérthegyestől, gondolva sokat a bükki cuccra, hogy vajon menne-e vagy sem. Önmagában szerintem meg bírnám csinálni, csak egy héttel előtte az UB-n is maratoni távot nyomok, és nem tudom, regenerálódok-e eléggé. De annyira csábító, hogy nem hiszem, hogy fogok bírni ellenállni. :-)

Válasz erre 

BGy · http://babosi.blog.hu 2011.05.23. 17:09:31

@azilinha: én életemben itt futottam először hegyen 21 km-t. Meglepett, bele is kellett sétálnom, de ha már a Gellérthegyen futottál, akkor neked nem lesz meglepetés, hogy az emelkedőn másként kell futni. :)) Rá egy hónapra a Börzsönyben futottam ugyancsak egy félmaratont, az már séta nélkül is ment és ott 450 m volt a szint. A hegyet nem szabad letegezni.

Válasz erre 

Mégsem

Kimoderálom ezt a kommentet.

Mégsem

Kimoderálom ezt a kommentet. Nem moderálom a kommentet. Kimoderálom a kommentező összes kommentjét.

A kommentezőt nem tiltom ki. A kommentezőt kitiltom egy napra. A kommentezőt kitiltom egy hétre. A kommentezőt kitiltom egy hónapra. A kommentezőt kitiltom örökre.

Megjegyzés: