Józsi, hol vagy?
2011.05.23. 10:52 angelday
re: sport
A múlt héten elég sokat dolgoztam a Futóblog pólókon. Sajnos még mindig nem került olyan állapotba a projekt, hogy mutatni (vagy rendelni!) lehessen dolgokat, ennek rengeteg oka van. Nagyon szerettem volna, ha már indítható lenne a dolog, de még várni kell egy kicsit, míg a maradék apróságok összeállnak. Egy információt viszont meg tudok szellőztetni: a pólókból ezúttal lehet majd postai utánvételes rendelést is leadni (ezt többen hiányolták az elmúlt alkalmakkor).
Ami pedig a sportteljesítményemet illeti: elkapott valami vírusos fertőzés-féle dolog engem is, ezzel kínlódtam az elmúlt hetekben (igen, gyakorlatilag a májusom eddig erről szólt). Vajda Zsuzsival beszéltem néhány napja, ő is mondta, hogy többen jelezték már nekik, hogy van valami új vírusmutáció a városban. Nem dönti le az embert a lábáról, ki lehet hordani lábon, viszont hosszabb lefolyású.
Nálam is úgy nézett ki, hogy eleinte a torkom fájt, utána néhány napig 37 körül volt a lázam, akkor jobban lettem, utána megint belázasodtam kicsit és ez így ment hullámvasút-szerűen. Aztán múlt héten már volt két olyan napom, amikor azt hittem, vége, de akkor megint elkezdődött előről az egész — ezért sem mentem a lépcsőfutásra. Most éppen jól érzem magam, de még mindig nem kezdtem el a sportot. (Többen mondták, hogy maradjak otthon és pihenjem ki, de ezen a nyomorult dolgon az sem segített, lehet, hogy úgymaradok.)
Egyszóval motivációm nagyon is lenne, csak éppen a fizikai állapotom nem érzem ehhez megfelelőnek. Ráadásul nem tudom, ki hogyan van vele, de ha bennem egy kicsit is megjelenik a levertségi állapot, még a hétköznapi dolgokhoz sincs kedvem, nemhogy a sporthoz. Sőt, nem is egészséges. Nem akartam most erről írni, viszont tisztázni is szerettem volna a helyzetet.
Mielőtt lebetegedtem volna, ott tartottam, hogy csak dobálom és dobálom a kilókat lefelé, optimálisan étkezem és készülök a dupla szigetkörre. Egyszóval innen folytatjuk.
29 komment
Címkék: betegség itthon hétköznapok memoár
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
watergate71 2011.05.23. 11:12:58
2011.05.23. 11:50:07
Nem tudjátok, hogy mi a fene van a szigeten a kutakkal? Múlt héten örömmel láttam, hogy végre megy az óránál a kút, a hétvégén nem is vittem vizet. Persze megint csak az Árpád hídnál volt víz. Így azért elég nehéz hosszút futni, vajon elromlik, vagy valakik elzárogatják? :(
rhubarbjelly 2011.05.23. 11:55:06
azilinha · http://futobarom.blog.hu/ 2011.05.23. 12:51:41
pantomimes · http://ennyirefutja.blog.hu/ 2011.05.23. 13:04:38
pannonfunk 2011.05.23. 15:28:50
@poszt: jobbulást, Józsi, nagyon várjuk, hogy mikor térsz vissza a futásba, szinte jobban, mint a pólókat, pedig azt is mennyire várom már.
2011.05.23. 15:52:43
Holnap megyek, ha valaki ma fut, és lenne olyan jó, akkor megírhatná, hogy az óránál lévő megy e megint, legalább hétköznap.
Amúgy a flaska a megoldás, csak ugye a lustaság... ha nem muszáj, akkor otthonról sem viszek üveget, meg a pályán sem cipelem feleslegesen.
csétomi 2011.05.23. 16:36:08
2011.05.23. 16:44:22
Ugyanígy probléma a vége, mivel 4-6os villamossal megyek haza, ezért valahol a Margit hídnál fejezném be a futást, ahol jelenleg egy korty vízhez nem lehet jutni : (
M.Islander 2011.05.23. 19:57:19
M.Islander 2011.05.23. 20:02:57
fontos kérdés:
hol lehet sótablettát beszerezni, mennyiért, hogyan adagoljátok? valaki csak szőlőcukorral nyomja, de én rengeteg sót veszítek hosszabb távon, ezt is pótolni kellene.
néztem a Nike ligetfutás képeit a Fácsebúkon: Winklair magán felejtette a rögbis protektorokat?
2011.05.23. 20:24:54
Én például futás nélkül is többet iszom mint az átlag (szerintem), pl nagyon hosszú repülőuton jól fel szoktam tankolni üdítőből, egyszererűen nem bírom folyadék nélkül : )
Persze, majd próbálom az elzárt kutakat a hortobágyi félmaraton felkészülés részeként felfogni : )
M.Islander 2011.05.23. 20:42:07
a hortobágyi félmaratonra felkészüléshez ajánlom, hogy vigyél magaddal 45 fokos (!) vizet termoszban és próbálj meg ezzel frissíteni - tavaly a verseny előtt 3-4 órával kitették az 50 fokra a vizet és az izotonikus italokat, mert volt előtte egy bicajos verseny is - így kellemesen telítődtek porral és a hőmérsékletük is egészen egyedi volt - én végül nem frissítettem és egész jó túlélőverseny lett belőle ... :o)
azért reménykedhetünk, hogy idén szereznek egy hűtőkocsit v. később pakolnak ki.
pannonfunk 2011.05.23. 20:47:39
M.Islander 2011.05.23. 21:24:44
frissítőponton beleöntöd az izotonikus italba?
maratonnál hány km után érdemes használni?
csétomi 2011.05.23. 22:04:36
2011.05.23. 22:17:22
egy kerékpáros ismerősöm bringáján láttam amúgy jópofa sótabletta megoldást. Egy kis tároló, rá lehet szerelni a vázra (vagy zsebre vágható, kb, mint egy toll), és ki lehet pöttyinteni belőle egy tablettát. valami gyári cucc, talán saltstick a neve. Nekem a sima víz is elég egyelőre : )
@pannonfunk: jaaaa, most esik le, hogy milyen körforgalomról beszélsz. köszönöm szépen, ez életmentő ötlet lehet, nem is annyira menet közben szokott hiányozni a víz, mint edzés végén! : )
2011.05.23. 22:18:37
tbs1001 2011.05.24. 09:49:47
Normolyt még jól hangzik esetleg - mi ezt szoktuk túrákon az egyik vizesflaskába' rakni.
pannonfunk 2011.05.24. 09:51:36
maps.google.com/maps?f=q&source=s_q&hl=en&q=margitsziget&aq=&sll=47.518224,19.044625&sspn=0.000708,0.001118&ie=UTF8&rq=1&ev=zi&split=1&t=h&radius=0.03&hq=margitsziget&hnear=&ll=47.518224,19.044625&spn=0.000708,0.001118&z=20
Pepinke 2011.05.24. 10:22:49
Az még csak hőemelkedés... :)