Hétvégi logom:   Vajon mi okozta a negatív spirált? Az mindenképp, hogy összefüggést vélek felfedezni a teljesítményem és az étkezéseim között. Szombaton és vasárnap kevés reggelit követően három órával később indultam neki. Egyszerűen nem ment. Vagy ekkora…

Ha vannak, általában el szoktam bliccelni a Futóklub bemelegítéseket mindenféle képalkotási dologra hivatkozva, de tegnap úgy döntöttem, hogy végigcsinálom Rubint Rékával az edzést legjobb tudásom szerint. A bemelegítés elején természetesen igen bénán mozogtam (nem mintha…

Mostantól szerdánként 6 órától a Margitszigeten, a jól ismert Futóklubban (pontos helyszíne a MAC) mindig valamilyen szervezett esemény keretén belül lesznek a futások. A felállás a szokásos Futóklub esemény, viszont most minden héten lesz valami érdekesség. Ezen a szerdán…

Tegnap elmentem futni. Érdekes módon a korábbi hetek fantasztikus tavaszi időjárása ellenére csípős hideg idő volt este 7 óra felé, sőt, borús fellegek is gyülekeztek a távolban. Mire a hídhoz értem már volt bennem majdnem 2 km futás, úgy gondoltam, hogy nevetséges tempómban…

Április 1-jén, vasárnap hivatalosan is megnyitjuk a futószezont. Ezúttal hosszabb időben, reggel 9:00-től egészen 15:00-ig várunk mindenkit a Margitszigeten a szezonnyitó edzésre. Futás előtt Nike cipőteszttel, futás után (déltől 3-ig) pedig regeneráló masszázzsal, illetve…

Vissza a jövőbe, immáron egy órával előrébb. A teljes galériát megtaláljátok a Futóblog Facebook lapján. Légdeszkázni tilos!!

A Futóblog alapos olvasóinak nem lehet ismeretlen Drugs Bunny neve. A kíméletlen tollforgató testépítő edzővel Winkler Róbert már 2010 elején összehaverkodott. Drugs a Futóblogon később is felbukkant. Drugs bevezetője arról, hogy mit együnk: Drugs véleményét…

Ősszel már visszafutottunk a múltba Doktor DaMartiannal, a tavaszi időszámítással sem tesszük ezt másképp. Apropó, tudtátok, hogy most hétvégén lesz az óraátállítás vasárnap? A fluxuskondenzátorokat már most ütögetjük, hogy működjenek, hiszen újra jövőbe futás a Doki…

Futásmotivációhoz egy remek Nike vírusvideó: Elme játszmák. Az időjárás ugyan remek, de mégis adhat egy lökést ez a Casey Neistat new yorki rövidfilm.

A hosszú hétvégén szombaton elbúcsúztatjuk a telet – hiszen mindjárt nyakunkon a csillagászati tavasz, az idő pedig már most is fantasztikus. Ezen a hétvégén nem készültünk különös programmal, felkészülünk a következő heti Hídfutásra, ahol már remek formában…