Nem könnyű az újrakezdés
2011.01.20. 09:18 szasza75
Futásról már régen írtam. A válasz egyszerű: az október végi Piros 85 után úgy éreztem, eljött a regenerálódás időszaka. Kicsit éreztem a bal térdemet is, emiatt igen visszafogottan kocogtam, azt is ritkán, hetente egy-két alkalommal pedig átmozgató spinning órákra jártam.…