Ugyanúgy indult ez a reggel mint a többi. Reggel fél 6 kor keltem. Szokásos napi menetrend, majd kitekintettem az ablakon, hogy vigyek-e fejlámpát vagy nem. A nem mellett döntöttem. Ködben úgy sem látszik semmi. Talán a hegyen picit tisztább a levegő, persze itt is nagy a köd, nyálkás, a terep…

Elkezdtem futni. Megint. Ezt azért írom ilyen biztosan, mert már 4. hete rendszerességet vélek látni a naptáramban. Még ha nem is strukturáltan, de azért már a napokat kitölti a "futottam" mező. Persze nem sokat, csak karcolgatok. November előtt is futogattam, de abban még ennyi…

Három héttel szerencsém volt közvetlen szereplője, segítője lenni annak a csapatnak, aki teljesítette a Chamonix- Briancon közötti 203 km-es 13000 m szintemelkedéssel és ugyanannyi eséssel tarkított távot. A táv teljesítéséhez 50 óra állt rendelkezésre, ezt a három tagú…

Mostanában kicsit kevés a motivációm. Nem mondom, hogy nincs, csak kevéske. Ez meglátszik a futásmennyiségemen is. Nem mondom azt se, hogy ez rossz, csak tényként jegyzem meg. A motivációt hozzák többiek: a feleségem újra készül a félmaratonra, a dunakeszi futók lelkesen jönnek…

Remek cikk a Díványon a túlsúllyal futókról és a motivációról: "A kövér, túlsúllyal küzdő emberek megszégyenítése óriási problémát jelent, főként a nők élik meg rosszul. Nekik különösen bántóak a külsejükre tett megjegyzések és a nyilvános megalázás, ezért…

Csodálatosan tudatlan tudok lenni, ami a futás nagy vagy híres neveit illeti. Dean Karnazesről (Wikipedia) is ebben a The North Face szponzorálta spotban láttam először: A videóban is említik a könyvét, aminek a teljes címe Ultramatahon Man: Confessions of an All-Night Runner. A…

Gyakran keveredek vitába arról, mi értelme van a futós alkalmazások közösségi oldalakba való bekötésének. Sokan csak az önfényezést látják egy-egy futás utáni megosztásban, másokban kisebbségi komplexust gerjeszt, mintha kötelező lenne versenyezni. A különvéleményemmel…

Angelday írását olvasva vált világossá számomra, hogy baj van. Durva lett a december utazással, megfázással, karácsonyi bulikkal, én pedig jól elhanyagoltam a futást. Veszélyben az a kimondatlan de az idő elteltével kihívássá szilárdult vállalásom, hogy minden hónapban…

Nem elég, hogy eső volt, hideg volt (még sosem futottam esőben egy métert sem), a Facebookon is csak a képembe röhög mindenki: Sajnos a Nike+ állása is katasztrofális rám nézve, Szuflavéder 231, FB2 56, SeSam 53, Ardai 53 én sereghajtóként 47 km-rel…