Egy 49 éves belga tavaly minden nap lefutott egy maratont

2011.02.08. 10:16 angelday

Sportgéza:

Engels vasárnap Barcelonában fejezte be 365. maratonját, és tette meg 15 400. kilométerét. A 49 éves belga egy évvel ezelőtt ugyanitt kezdte őrültnek tűnő tervet, egy év alatt futott Portugáliában, Belgiumban, Kanadában, Mexikóban, Nagy-Britanniában, Görögországban és az Egyesült Államokban is.

A fickó állítólag asztmás gyerekként kezdte, aztán igyekezett megmutatni a világnak, hogy a betegség legyőzhető. Persze ez már jóval túlmutat ezen a tényen. A fickó amúgy is őrült, akkor döntött úgy, hogy minden nap fut egy maratont, amikor meglett neki az éves 20 triatlon ironman és rájött, hogy nincs már normális élete, immáron a ruhatár sztenderdjét adják a testhez álló nadrágok, tehát például farmernadrágot, vagy öltönyt nagyon régóta nem visel.

Azért azt el kell mondani, hogy egyáltalán nem futotta gyorsan a távot, 4 - 4,5 órás időkkel végzett általában, sőt, volt 6 órás teljesítése is. (Pulzusa 100 alatt végig.) Mindenesetre a Guiness rekordot megkapta a teljesítményéért.

Engem az érdekelne, hogy logisztikailag hogyan lehet ennyi országban megoldani a versenyzést? Szerintem lehetetlen, biztosan van benne valami sumákolás. Eleve az utazás még akár Európán belül is elvisz egy teljes napot. Vagy a repülőn fut a sorok közt? Őrület! Esetleg az lehet a megfejtés, hogy nem egymást követő napokon futott, hanem mondjuk egy nap hármat is lefutott.

(Köszi mindenkinek, aki átküldte a cikket!)

19 komment

Címkék: világ maraton belgium guiness rekord

Hármashatárhegy harmadszor

2011.02.06. 11:51 angelday

Egyesek már várták, mikor kerül fel az összefoglaló posztunk a szombati, ebben a téli szezonban rendre 3. Hármashatárhegyi futásról, íme itt van! Először is a trailer:

Az idő a várakozásoknak megfelelően tényleg szép tavaszi lett végül, a trailen sikerült bokatörés nélkül végigmenni, én csak a rövid, 4,5 km-es szakaszt vállaltam el. Ezúttal is megfigyeltem, hogy a természetben futva sokkal gyorsabban mennek a kilométerek, már csak ezért is érdemes inkább kimenni oda futni, nagyon jó. Aki nem ismerné a pályát, íme a 4,5 km-es (GPS szerint inkább csak 4,25) szakasz térképen:

Érdemes kipróbálni. Szerintem egyébként szervezésileg indokolatlan, hogy a rövidebb távot futók kapják meg a rétest elsőként, ők érdemelnék a maradékot, nem fordítva. :-) Mindegy, jól belakmároztam, ismét. Jött arrafelé is egy kakas, a kerítés túloldaláról próbált belecsípni a rétesbe, inkább lefotóztuk.

a szerző felvétele

Apropó, többen érdeklődtek, hogy a hivatalos fotógalériát Pál Balázstól honnan lehet elérni: dolgozunk rajta, terveink szerint az összes kép böngészhető galériában felkerül majd ide hozzánk is. Stay tuned. Jövő héten is találkozunk!

34 komment

Címkék: trailer kakas hármashatárhegy futóklub

Futás fejjel lefelé

2011.02.04. 11:00 Winkler Róbert

Régen voltam már olyan autóbemutatón, ahol érdekes helyen lehetne futni. A BMW szóvivője viszont kegyetlen: a meghívóban a szakmai részletek után rögtön kikötötte, hogy vigyek futócuccot, mert majd milyen jót futunk. Dániel lelkes futó, egyszeres maratonista és számtalanszoros félmaratonista, bár ő leginkább futóturista. És persze a Futóblog oszlopos vendégszerzője, ő írta meg nekünk élményeit a Jeruzsálem-maratonról.

Dani már elhatározta, hogy vállalja a felkészüléssel járó szívást, és megint fut egy maratont, illetve felkészít másokat is. (Nálam egyelőre még nem érett meg az elhatározás, de az Ultrabalatonig kitalálom.) Sokat kapacitálnia nem kellett, hiszen az új 6-os BMW-t Fokvárosban mutatták be, ahol nyár van, márpedig február elején rövidnadrágban futni mindenképpen jó. Itthon is lehet persze, a mínusz négyben, de engem az kevésbé vonz. Felszálltunk tehát vasárnap este, leszálltunk hétfő délben, bepakoltunk a szállodába és kiszámoltuk, hogy tesztvezetés eleje mínusz ebéd, plusz fürdés az pont kiad egy órás tengerparti kocogást.

Tanulság: nyáron gigantikus ökörség délben futni. Tavaly csináltam, ez volt a maratoni felkészülés, nagyjából 11 és 3 között, a tűző napon a Börzsönyben, barátommal és életmód-tanácsadómmal, Gáborral, a hallucinációs határon. Nem baj, itt Fokvárosban egy órát kibírtunk, érdekes a helyszín, a nap eléggé harap, de a klíma a világ egyik legkellemesebbje. Folyamatosan fúj a hűs óceáni szél, bár a déli órákban az apartheid áldozatai szerteszét heverésznek a fák árnyékában a füvön. Fokvárosban egyébként úgy tűnik, egyáltalán nem gond szinte bárhol leheveredni, még egészen polgárias külsejű emberek is csinálják.

Elég sokan futnak az óceán partján, még ebben a hülye időpontban is, a normálisabbja persze este lepi el a terepet, amikor nekünk sajnos a prezentáción van jelenésünk. Pedig az alkonyat a parton, az valami brutálisan szép, ráadásul a déli féltekén fordítva, jobbról balra megy le a nap, ami megint csak komoly sportteljesítmény. Futottunk tehát egy huszonöt percet oda, huszat vissza, mert akkor már nem álltam meg állandóan fényképezgetni, és ahogy a szellős partról a szélvédettebb, de betonos helyekre értünk, az elég hardcore légióskiképzés volt. Vihettünk volna magunkkal vizet, de a mi kultúránkban ez februárban nem szerepel a repertoárban. Végül a vércukorszintem is úgy leesett, hogy a szállodában egy zacskó csokinbonbonnal frissítettem.

Akiket pedig az autó is érdekel: a BMW-ről készült írásom a Totalcaron olvasható.

4 komment

Címkék: afrika bmw nyár fokváros

Szombaton remek napsütéses idő várható!

2011.02.03. 13:08 angelday

Reméljük annyira jó, mint ezen a felvételen, ami nem illusztráció:

Ezen a héten február 5-én, szombaton reggel 9:15-kor találkozunk a — közhely alert! — SPORT SZERELMESEIVEL a Hármashatárhegyi Fenyőgyöngye parkolóban, ami a téli Futóklubokban rendre a harmadik HHH esemény lesz. További részletek és feliratkozás "fácse" kontóval rendelkező sporttársak számára elérhető itt.

12 komment

Címkék: program hhh futóklub cipőteszt

Hegyre fel, hegyről le

2011.02.02. 09:22 szasza75

Mint korábban már írtunk róla, az éves edzésterv egyik legfontosabb eleme, a téli alapozás. A hideg téli nappalok nem kedveznek a gyorsasági munkának, nincs is itt az ideje. Néhány futótársamtól hallottam, hogy a január-februári hónapokban az egyik legjobb felkészülési hely, Tunézia: kellemes idő, olcsó árak, barátságos szállodák. (Idén Tunézia nem tartozik a turisztikailag kedvelt célpontok közé.) Barátaim invitálására az olasz-francia határ melletti Puy-Saint-Vincentre utaztunk. Valószínűleg én vagyok az egyetlen aki nem síel, snowboardozik és nem is akarja megtanulni ezeket a sportokat, csak úgy ott van. Van ugyan síliftbérletem, amit gyakorlatilag adományként adok az üzemeltetőknek, mert még nem ültem rajta. Van itt még egy zseniális sífutópálya is, ilyet még csak a Nagy-hárshegy körül láttam, illetve a Normafánál. Az itteni valami egészen más: 4-6 méter széles és különböző nehézségi fokozatokkal olyan 20-25 km hosszú. Le van téve a nyom a klasszikusoknak, illetve van elegendő hely a "korcsolyázóknak". Külön tábla figyelmeztet, hogy hótalpasok, gyalogosok, a bal oldal legszélén közlekedhetnek. Ha nem is a mennyországban, mindenesetre közel éreztem hozzá magam, amikor egy közeli hegycsúcsra kocogtam fel a sífutópályán. Órákon keresztül, csak én, a hegyek és a napsütés. Utoljára Korzikán volt hasonló élményem, amikor azt érzem, hogy ez valami fantasztikus. Minden egyes nap újabb adrenalinsokk, hátborzongatóan motivál és feltölt. Persze a síelős arcok igen furcsán néznek rám, amikor egy kulacsövvel a kezemben rámutatok egy közeli hegy ösvényére, a másik kezemben meg ott a térkép. Persze ismerkedek a sífutással is, kemény dió. Még szokom, de remélem hamarosan abba is belerázódok néhány év alatt.

Az egyik barátomnak felvetettem, jöjjön el velem egy kis hótalpas kirándulásra. A másik két barátom, akik jobban ismernek, inkább óva intették. Béreltünk hótalpakat és kinéztem egy szimpatikus útvonalat. Az alábbi filmen ezt tekinthetitek meg:

Bár igen elfáradt, de nagyon nagy élményként élte meg. A kis 4 órás túra fantasztikus volt, 2300 méter magasan kicsit erősebb volt a szél a -10 fok körüli hőmérsékletben, így onnan Tunézia sem annyira vészes. A remegésért bocsánat, kesztyűben csúszkált a kamera.

Kalandozásim még nem értek véget, később jelentkezem.

9 komment

Címkék: videó beszámoló hideg síelés hegy

Taroltak a Futóbloggerek a Margitszigeten

2011.02.01. 16:30 DaMartian

Az ELMŰ Margitszigeti Parkvilágítást felavató versenyén, a Futóblog két oszlopos tagja első és harmadik helyen ért célba. DaMartian szakította át a képzeletbeli célvonalat, bitliszbá pedig bronzérmet helyettesítő kupát vihetett haza. Pedig még egy kis előnyt is adtak a "hazai csapatnak": mivel a két futó éppen Balatonkerülésre készül, amelynek keretében a héten hosszabb sorozatterhelésnek teszik ki magukat, így a verseny napján "bemelegítésként" ők már beletettek 15-16 kilométer a lábaikba. DaMartian ráadásul hozta a formáját és a munkából némi késéssel ért a helyszínre, így csak néhány perccel a mezőny után rajtolt el.

Nagyjából 3 kilométer után érte be bitliszbát, rákérdezve, hogy van-e még valaki előtte a versenyben. Miután megtudta, hogy már csak egy riválist kell behoznia, begyújtotta a rakétákat és utánaeredt. Bár a hideg ellenére sokan futottak a havas Szigeten, pontosan lehetett tudni, ki az ellenfél, mert jól látható volt felsőjén az ELMŰ felirat. Remélhetőleg nem a villanyóra leolvasókat tréningezik ilyen módon, hogy fele annyian is végig tudják járni az egész kerületet még ebédszünet előtt, de azért emberünk nem haladt behozhatatlanul gyorsan.

Az utolsó kilométeren sikerült is lehagynia, és a jelentős tempókülönbség miatt (a GPS 3:28-as ezreket mutatott, ami azért hóban csúszkálva nem rossz sebesség :) ) magabiztos győzelem is születhetett volna. Hősünk azonban elgondolkodott rajta, hogy egyrészt az érintett talán nem is tudja, hogy egy rivális húzott el mellette, és nem csak valaki aki éppen a Szigeten edz, másrészt ha már az ELMŰ volt olyan kedves és kiépítette a világítást a futóknak, akkor illendő lenne hagyni, hogy egy ELMŰ dolgozó nyerje meg az általuk meghirdetett versenyt, hogy a cég erre is büszke lehessen.

DaMartian azon gondolkozott tehát, hogy bevárja a leelőzött ellenfelet, és előre engedi, na, de erre meg a verseny szelleme kezdett őrült sipítozásra a fejében. Éppen azt a megoldást ízlelgette magában, milyen lenne kompromisszumként közösen befutni, azonban mire idáig eljutott gondolatmenetében, már el is érte a célvonalat, fotósok és kamerák kereszttüzében. Észre sem vette, hogy amíg gondolataiba mélyedt, addig riválisa belehajrázott, így hajszálon múlt, hogy végül le nem előzte (ahogy ez a Futanet videón is látható). Versenybíró és célfotó híján korrekten és sportszerűen kiegyeztek hát egy megosztott első helyben.

Mindeközben bitliszbá, aki eddigre már majdnem félmaratoni távnál járt, szintén közeledett a célvonalhoz. A lábaiban jóval több kilométerrel, mint a többiek, így nagy fájtot vívott az utolsó 400 méteren Kiss Mirellával, aki amatőr futókörökben közismert, tehetséges futóhölgy. Hol az egyikük előzött, hol a másikuk, míg végül bitliszbá óriási hajrával bejött a 3. helyre. De Mirának sem kellett szégyenkeznie, hiszen leggyorsabb női versenyzőként teljesítette a távot. Közös fotózkodás, majd az eredményhirdetés, gratulációk és egy interjú után a rendezők némi svédasztalos szendviccsel és üdítővel vendégelték meg a kitikkadt futókat. A közben folyamatosan befutó ELMŰ alkalmazottakkal való rövid ismerkedés és beszélgetés után, a Futóblog hősei újonnan szerzett kupáikkal térhettek haza!

 A dobogósok: DaMartian, Izsépy Zoltán és bitliszbá, amint épp Muladi Gyurinak   (Futanet) készülnek interjút adni arról, milyen volt a kivilágított Szigeten futni.

Hipp-Hopp! : )

Az Index tudósítása Winkler Róberttel az eseményről:

Amúgy WinklAir-re is DaMartian köszönt rá a videoban, verseny közben : )

A Futanet tudósítása az eseményről

23 komment

Címkék: videó margitsziget verseny világítás győztesek

Újabb kihívások

2011.01.31. 17:14 angelday

BGy a hozzászólások közt (kitépve persze a kontextusából):

Rájöttem, hogy engem már csak a terepfutás érdekel.

Engem is elgondolkodtatott...

42 komment

Címkék: motiváció kihívás terep terepfutás

Át-HÍD-aló futás összefoglaló és képek!

2011.01.30. 15:41 angelday

Nagyon jó hangulatban sikerült a szombati Át-HÍD-aló futásunk. Én csak a Margitsziget MAC — Romkert frissítőpontok közötti távot futottam, így erről az etapról készítettem egy majdnem 6 perc hosszú videót, amiből okosan kivágtam azt, amikor MC Markocsán a felvágott banánokkal poénkodott. :) A videó után néhány képet is megnézhetünk még Pál Balázstól.

A Futóklubban való részvétel, a cipőteszt természetesen továbbra is teljesen ingyenes, várunk minden kezdő és haladó futót a jövőben is.

Persze a tombola sem maradhatott el!

Jövő héten a Hármashatárhegyre megy a karaván.

27 komment

Címkék: galéria videó összefoglaló áthídaló

Run pour l'art

2011.01.29. 08:46 szasza75

Bár dermesztően hideg volt napfelkeltekor, de úgy érzem megérte. Ahogy MC Markocsán elnevezte reggel futásunkat, amolyan "Run pour l'art"-os volt.

7 komment

Címkék: edzés reggel hhh látvány terep

Át-HÍD-aló futás a tévében

2011.01.28. 11:56 angelday

Az esemény két szervezője DaMartian és Nagy Peti ma reggel 8 órától (igen, korán kellett kelni, hogy a tévében elcsípjétek! de holnap is korán kell!) a DIGI Sport HD "Reggeli start" vendégei voltak. Íme a műsor felvételről:

Reméljük ti is csatlakoztok majd valamelyik etapra holnap. Apropó, ha már itt járunk, megismétlem itt is a logisztikai szolgálati közleményünket tegnapról. Tehát lesz buszunk, így tudunk embereket szállítani. Lehetőségek:

1. kivisszük a futókat a Duna Plázától (indulás 07:30-tól) a Megyeri hídig
2. a Romkerttől vissza lehet menni a Margithídig
3. aki a MÜPÁ-ig megy, azokat is visszavisszük a Margitszigetig (hogy pl. cipőtesztesek vissza tudják cserélni a cipőiket)

Jelezzétek, mire van szükségetek! Email, telefon (lásd korábbi posztunkat), vagy akár itt a hozzászólások közt.

A reggeli futásról, mint élményről pedig egy galériával kedveskedünk holnap reggel 07:00-tól itt a FUTÓBLOGON! Elsősorban azoknak, akik nem akarnak a pénteki dorbézolás után felkelni, mint ugye a nempuha sporttársak.

28 komment

Címkék: interjú videó digi sport áthídaló