TRX (rip:60) gyakorlatok futóknak

2014.03.04. 08:57 mgergoo

Az eddig lefutott kicsivel több, mint 7800 km hatására a lábaim izmosak és aránylag szálkásak is lettek, de ez az átalakulás a felsőtestemre sajnos csak kis mértékben igaz. A fogyás sajnos nem feltétlén jár sportos testalkattal. Vékonyabbnak vékonyabbak vagyunk, az én esetemben…

tovább »

8 komment

Címkék: dk trx otthoni edzés rip60

Ezt nem lehet ellazsálni

2012.01.25. 19:32 szasza75

Sajnos csak a Oxygen-ben kezdtem el bosszankodni, hogy miért nem szóltam Winklernek. Biztos tetszett volna neki ez kombó edzés, és hát lehetőség szerint arra kell mindig törekedni, hogy ne csak magamat szívassam.  Mostanában tényleg kegyes az időjárás, olyan pocsék idő nincs,…

tovább »

18 komment

Címkék: edzés erőnlét fitnessz trx

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok

süti beállítások módosítása