16. heti vegyes

2010.04.22. 17:17 szasza75

Ugyan sütött ma a nap végig, de elég csípős idő volt. Ennek ellenére remek futóidő várható a hétvégén, lássuk a kínálatot!

2010. április 24. (Szombat)

  • 5. McDonalds Nagykanizsa-Zalakaros országúti futóverseny — Versenyszámok: 19,7 km-es egyéni és 3 főd váltó. Rajt: Nagykanizsa, Erzsébet tér, időpont: 10 óra. Cél: Zalakaros. Bővebb infó: ITT
  • Sárvár 12/24 órás egyéni és 12 órás váltó — Helyszín: Sárvár. Rajt: 10 óra. Bővebb infó: ITT
  • Mátrabérc terepfutóverseny — Rajt: Sirok 5:55 óra. Cél: Szurdokpüspöki. Táv: 55,6 km. Szint: 2730m. Bővebb infó: ITT
  • Sri Chinmoy maraton/félmaraton/minimaraton — Helyszín: Pécs. Bővebb infó: ITT
  • Urban Cross futóverseny — Helyszín: Budapest, Aréna Plaza. Táv: 5 km. Bővebb infó: ITT

2010. április 25. (Vasárnap)

  • Vaskapu Csúcsfutás — Helyszín: Esztergom, Vaskapui út, Rajt: 10:00. Táv: 3,5 km. Bővebb infó: ITT

37 komment

Címkék: programok tavasz hétvége heti vegyes

A bejegyzés trackback címe:

https://futo.blog.hu/api/trackback/id/tr261942979

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

doncii · http://doncii.blogspot.com 2010.04.22. 18:20:46

SEGITSETEK plz - anyamnak keresek pulzusmerot. Nem fut, nem kell neki GPS stb, de aktivan gyalogol, power-walking. Gozom sincs milyenek vannak, de konkret tapasztalat foleg minosegre (evek ota hasznalom es jo) es egyszeru hasznalatra vonatkozoan (bekapcsolom es azt csinalja, amit varok tole, nem kell 20 gombot nyomni hozza) varok tippeket a nalam okosabbaktol, Toletek. Orulnek ha lenne olyan, ami nem egy feltegla, ergo egy no csuklojan sem mutat mint egy urhajos.

Koszieloreis
--
donci

BGy · http://babosi.blog.hu 2010.04.22. 19:41:52

Nekem csak négy hónapja van Polar órám, de szerintem vegyél azt. Abból vannak szép, divatos, nem féltégla kinézetűek is, főleg a fitneszesek között.

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.04.23. 05:45:02

@doncii: szerintem a gazdaságos 5-6 ezres árúak is jók decathlonban vagy hervisben. a működésből adódóan szerintem mindnél kell pár gombot nyomni, de nem hiszem h ez meghaladná árki képességeit.

bellone 2010.04.23. 08:41:05

@Szasza: A Mátrabérc rajtja hivatalosan 6:00-kor van. Indulsz végül?

kmrmtms 2010.04.23. 08:58:25

Jövő hét végén Balatonfüredre megyünk, tudna valaki ajánlani ott egy kellemes lehetőleg sík 5 km körüli futókört ajánlani?

Mylady 2010.04.23. 09:25:42

@doncii: Nekem decás alapórám van, 5 ezerért vettem. 1 éve használom minden futásnál, eddig semmi baja nem volt. Egyetlen gombot kell rajta nyomogatni, azzal lehet kapcsolgatni az idő, a pulzus és a stopper(?) között. Hatalmas számok vannak rajta és van világítás is.
Szerintem arra a célra, amire keresel, tökéletes.

kg_kilo 2010.04.23. 09:49:27

@kmrmtms: Balatonfureden sik kor? Csak a parton le-fol. Ha eljossz a parttol, irany a domb... Mondjuk ha Tihany fele indulsz, az eleg sik es szinte vegig bringaut is van.

szasza75 · http://szasz-a.blog.hu 2010.04.23. 10:38:17

@bellone: jaja Tényleg 6: mondjuk előtt efel kell venni a rajtszámot mérőt stb...

Nem indulok, de ott leszek. Viszont tegnap megvolt az első komolyabb szintesebb futásom. Margit-híd-FGY-Árpádkilátó-FGY-HHHcsúcs-Virágosnyereg-hangár-HHHcsúcs-FGY

bellone 2010.04.23. 12:36:21

@szasza75: Ja, ha úgy nézzük, akkor sokkal korábbi időpontot is beírhatnál. Már ma hajnalban is arra riadtam álmomból, hogy 07:29 lett az időm, de a nagy erőfeszítéstől nem emlékszem semmire ami a pályán történt.:)

Tyű, ebben lehet, vagy 4-500 szint, vagy több? A MB után, azt hiszem, hogy a síkfutásra fogok koncentrálni és megpróbálok felgyorsulni egy őszi maratonra. Mondjuk mifeklénk minden van, csak nagy emelkedők és vízszintes területek nincsenek...:)

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2010.04.23. 13:39:39

"5. McDonalds futóverseny"

Mekis futóverseny.... hihetetlen.

8'D

bagolybagoly 2010.04.23. 13:53:27

@szasza75: A Margit hídtól merre kell menni futva, hogy ne legyen sok autó? Valahogy a Kiscellin felfelfelé? Ja, nem az az Árpád-híd. Vagy átjöttél a szigeten? Légyszi, egy olyan követhető gyógy-útvonalat, amin én se tudok másfele menni.

BGy · http://babosi.blog.hu 2010.04.23. 16:14:26

@WITCH: hasonló gondolataim voltak nekem is. Coca-Cola futóverseny is van! Nálunk McDönci plakátok vannak a sportpályán körbe. Beszarás. A kettőt hogyan lehet egyeztetni???

Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.04.23. 20:38:05

@BGy: Nagyon egyszerű!

1 BigMac= 540 kcal = 8 km futás

BGy · http://babosi.blog.hu 2010.04.24. 07:20:05

@Sekiwake: ha csak az energiát néznénk, akkor igaz a képlet, de inkább az a baj, hogy miből is van a hamburger! Szóval egy többismeretlenes egyenletet kell felírnunk. Bár nem is tudom, hogy azt a szar műolajat, amit ott nyomnak le az emberek torkán fel tudjuk-e használni...

BGy · http://babosi.blog.hu 2010.04.24. 07:20:50

a "torkán" szó után egy vesszőt kifelejtettem.

Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.04.24. 09:24:52

@BGy: Ne aggódj, igen jól fel tudjuk használni a műolajat. Pillants csak bele egy futó kolléga sötét múltjába:
futo.blog.hu/2010/04/21/csak_elhatarozas_kerdese#comments

Az "előtte" képen éppen valami 3000 kcal-os gyorsmenün nyammog.

BGy · http://babosi.blog.hu 2010.04.24. 11:41:02

@Sekiwake: nekem egyik vesszőparipám, hogy ez a szemét kaja (junkfood) eltűnjön. Baromi sokba fog még az egészségügynek kerülni, amikor a mostani pufi tinédzserek megbetegszenek ebben-abban. A sok szar műkaja fog tönkretenni bennünket. Ez a blog nem erről szól, abba is hagyom. :)
Azért egy link ráérő olvasóknak: www.rense.com/general7/whyy.htm

BGy · http://babosi.blog.hu 2010.04.25. 17:03:57

Mindig röhögtem az egyik haverom, hogy nézi a tévében a Túr dö Franszot. Ma meg én néztem a London Marathon közvetítését. Nagyon jó volt! Az iramfutó féltávig a nőknél Kálovics Anikó volt. Jól tette a dolgát. A férfiaknál a vége 02:05.19 lett. Elképesztő! Negyedik legjobb idő, ha jól emlékszem.

laciii79 2010.04.25. 21:09:00

@BGy: Én is néztem! Elképesztő harmadik 10 km-t nyomtak, nem is tudom, azt hiszem 29 perc alatt nyomták le ezt a 10est. Pokoli!
Ja, és persze figyeltem ki milyen technikával fut..., azért voltak Prie-sek rendesen! :-)

Jane 2010.04.25. 23:12:16

Én is néztem London marathont. A helyszínen:) Kálovics Anikó nagyon szépen futott, gratula neki!
Ez volt életem első maratonja a pálya széléről, szurkolóként. Felejthetetlen élmény!! Mindenképpen szeretnék majd egyszer ott lenni a kordonon belül is Londonban, ha a sors is úgy akarja, mert ugye itt sajnos nem csak rajtam múlnak a dolgok. Még ha regisztrálok is május 4.-én (akkortól lehet) a jövő évi futásra, akkor sem biztos hogy ott lehetek 2011-ben a nagy futáson, akármennyire is szeretnék.
Ezért van itt az, hogy sokan futják minden év áprilisában a Párizs meg a London maratont is, mert ugye a Párizs maratonon first come first served system van, vagyis ha van még hely, és benevezel akkor biztos hogy bent vagy, de a nevezést ott is lezárják november közepe körül, a London marathon szervezőbizottsága viszont csak decemberben hív fel, hogy indulhatsz e a nagy futáson vagy sem. Kvázi ha beneveztél a biztos Párizs maratonra novemberben, és utána decemberben felhívnak, hogy futhatod a London maratont is, akkor elgondolkodhatsz rajta melyik ujjadba harapjál. Vagy nem gondolkodsz, egyszerűen csak futod mind a kettőt.
Na, ebből lesz a baj. Én tavaly classic Athen marathon után futottam Balaton maratont nem egészen egy hét különbséggel, azóta nincs futás, plantar fascitis van, meg konditeremben bohóckodás. Már nagyon unom, nem az én világom, de még mindig fáj a sarkam. Nem tud valaki valami tuti tippet a megerőltetett plantar fascitis kezelésére? Hálás lennék....
Bocs gyerekek, nagyon szeretnék hozzászólni az otthoni eseményekhez is, főleg a Mátrabérchez, mert azt imádom, de most Londonban élek, így nem tudok részese lenni ezeknek a (tényleg szuper) megmozduásoknak:(

Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2010.04.25. 23:47:10

@BGy: @Jane: Mit csinál egy iramfutó? Értem én, hogy mi a szerepe, de ez úgy megy, hogy azt mondják neki, hogy "Toljad a 3 perces kilométereke, amíg birod, aztán fáradj a kasszához!"?
De komolyan.

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.04.26. 05:28:20

@Sekiwake: egészen pontosan ezt jelenti. a szakkifejezés rá az hogy "nyúl". :) megkérnek egy olyan futót, aki tudja stabilan ezt a tempót, hogy tolja X távig. a szponzorok fölzászlózzák, a szervezők meg írják a fizetési cetlit.
egyébként hasznos dolog, leveszi azt a terhet az elit futók válláról, hogy ők az elsők, és gyerünk, menni kell. és így a szervezők is tarthatnak egy időszintet, vagyis, ha jól nyulaznak, akkor biztos nem 2:10-el nyerik a versenyt, hanem mint itt negyedik legjobb idővel.

xhege 2010.04.26. 08:19:56

@rrroka: ez nekem komolyan az újdonság erejével hat.... Ma is tanultam valamit :) Köszi

Mylady 2010.04.26. 08:37:03

@rrroka: aztán ha kicsit pofátlan a nyuszi, még a versenyt is megnyeri :)))

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.04.26. 10:04:44

@Mylady: hát arra azért vigyáznak. :) Anikó tipkus 5000-10000 méteres futó, vagyis amit bír 15-ig, azt nyilván nem bírja 42 kirin. De a nyúl hozáállása sem olyan, mint annak akinek végig kell vinnie a versenyt. Már eleve a résztávhoz készül fel, fejben főleg, de mondjuk addig van frissítése, kontrollja stb. szóval nem pofátlanságon múlik. :) majd egyszer írok a hosszútáv blogon róla. húsvétkor, jövőre. :D

Mylady 2010.04.26. 10:15:44

@rrroka: néhány éve volt egy verseny (nem emlékszem, hogy milyen típusú), ahol a szerződtetett nyúl egyszerűen nem állt ki féltávnál, hanem megnyerte a versenyt
volt nagy felháborodás :)))

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.04.26. 12:04:34

@Mylady: :DDD ez azért tényleg jó. hát többet gondolom nem nyulazott...

DaMartian 2010.04.26. 12:38:13

@rrroka: @Mylady: Az nekem is új volt, hogy ezt megteheti, de a közvetítésben elmondták, hogy nagy ritkán van rá precedens... Nyilván ha az iramfutó tudna az egész versenyen olyan tempót, amit kérnek tőle, akkor versenyzőként indulna...tehát ha egy nyúl annyira jó, hogy utána végigfutva meg tudja nyerni a versenyt, akkor meg is érdemli! De ez azért durva ha az ember 21-re készül, ráadásul nem a saját tempójában hanem meghatározott iramban tolja és mindezek ellenére végig tudja tolni úgy hogy nyerjen... Nem sok sanszot látok erre! Viszont az lehet, hogy ha az iramfutó (aki nyilván a saját teljes távú tempójánál gyorsabbat tol a féltávon, hiszen az élbolyt vezeti) ha jól érzi magát a feladata végeztével, nem áll ki, hanem befejezve a versenyt tol egy egyéni csúcsot, vagy akár országos csúcsot. Hiszen pl. a pasiknál az érvényes magyar csúccsal az első 10-be nem lehetne bekerülni! Ha az iramfutó egy jól kifogott napon nem is arra megy, hogy aztán "odaverjen" a mezőnynek és lealázza azokat akiknek elvileg segít, de esetleg saját szakállára másik versenyre jó kvalifikációs időt, vagy valami más csúcsot futhat. Én csak azt nem tudtam, hogy ez ilyenkor "hivatalos"...

Mylady 2010.04.26. 12:55:09

@DaMartian: nekem az az érdekes az egészben, hogy nyúlnak nyilván olyat hívnak (ahogy írtátok is), aki rövidebb távon nagyon gyors. Azaz vélhetőleg nem indult volna az adott távon, nincs szintideje. Akkor hogyan futhatja végig? Illetve hogyan lehet, hogy elfogadják az eredményét és nem zárják ki, nem óvnak a többiek stb? Vagy zöldkártyás?
Egyáltalán: a nyúl teljes értékű tagja a mezőnynek?

DaMartian 2010.04.26. 13:36:05

@Mylady: ezek szerint igen. Nekem is ez volt a fura. Azt hittem olyan "munkás" mint pl. akik a frissítőpontokon dolgoznak... De végül is van benne ráció hogy ha akar továbbmehet, pont a fent leírtak miatt elvileg nem veszélyes az élmezőnyre (különben nem nyúl lenne) most ha be akarja fejezni a versenyt hát miért ne tehetné, csak azt nem tudtam hogy ezt figyelembe veszik (hiszen nincs rajtszáma meg ilyesmi). De állítólag hivatalos.

nabirye 2010.04.26. 14:09:21

@Mylady: @DaMartian: A nyúlnak is van rajtszáma :) És általában nem is különbözik többi indulóétól. A tegnapi londoni verseny ilyen szempontból kivétel, az iramfutók a nevük helyett PACE feliratot viseltek elöl (sőt a mezük is megkülönböztette őket), de a hátukon szerintem nekik is rendes rajtszám volt... És az ilyen viszonylag ritka, a nyulakat sokszor csak onnan lehet felismerni, hogy a rajt után egyből előre mennek vezetni, aztán x km múlva szépen kiállnak. De ha úgy gondolja, hogy érdemes, a nyúl is minden további nélkül lefuthatja a teljes távot, egy kikötés van, nem tarthatja fel a többi versenyzőt előzésnél. Ez persze főleg pályán, rövidebb távokon érdekes, de ott gyakoribb, hogy a nyúl túlteljesti a szerződését. És a szerződésében gondolom az is benne van, hogy mi van akkor, ha esetleg végigfutja, és még meg is nyeri a versenyt.

Mylady 2010.04.26. 14:14:54

itt az alkalom, hogy interjú készüljön egy nyúllal :)
én örömmel olvasnám a "kulisszatitkokat"

bitliszbá 2010.04.26. 14:51:29

Csak egy megjegyzés (boldogult atlétikai versenybírói múltamból is emlékszem) : "Versenyen csak benevezett VERSENYZŐ indulhat."
Tehát nyúl csak úgy lehet valaki, ha benevezett a versenyszámra. Aztán vagy feladja vagy nem, az már az ő dolga. A versenybíráké pedig az, hogy ellenőrizze a nevezést!

bitliszbá 2010.04.26. 14:59:52

De az iramfutók (sokkal jobban tiszteli ez a kifejezés a sportolót) igen sokat tehetnek a verseny sikeréért. Láttam már olyan versenyt is, ahol a világcsúcs reményében beállították a kiszemelt iramfutót, és az úgy elfutotta az elejét, hogy a közelébe sem kerültek az új csúcsnak.

Egyébként Anikó a tavalyi londoni verseny után nyilatkozott, és ha összeget nem is mondott, de annyit igen, hogy "tisztességesen" díjazzák, de csak akkor, ha tartja a szerződésben leírt részidőket.

Zime 2010.04.26. 20:19:53

Ha valaki menne a szekszárdi borvidék félmaratonra vasárnap, de nem megoldott a lejutása Budapestről, akkor csatlakozhat hozzám!

Reggel megyek este jövök autóval.

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok

süti beállítások módosítása