+1
2012.04.24. 11:29 angelday
Tegnap nem terveztem, hogy a péntek-szombat-vasárnapi szériámat egy újabbal folytatom. Aztán Link meggyőzött, és el is mentünk. A végeredmény: BGy írta: Ismered meg magadat, mire van szükséged egy jóleső futáshoz. Ez időbe telik, türelem. Próbálj ki mindent! Egyél előtte,…
3 komment
Címkék: beszámoló edzésnapló gondolatok edzés közben
Törgyük át a pszichés gátat?
2009.03.05. 15:02 Winkler Róbert
Rég dédelgetett tervem, hogy nekiállok több kört futni a Margitszigeten. Évekkel ezelőtt, amikor még megvolt a Nivám, jártam autóval futni a szigetre, de akkoriban az egy kör is valahol a Holdon volt. Mármint le bírtam futni egy kört, de lógó béllel. Aztán tavaly rászoktam,…
76 komment
Címkék: életmód hétköznapok edzésnapló futócipők gondolatok edzés közben
Hány kilométeren át magányos a hosszútávfutó?
2008.12.31. 12:19 Winkler Róbert
Valamelyik karácsonyi nagybevásárláskor szokás szerint végigtúrtam az ezer forint alatti DVD-konténereket. Egyetlen érdekeset találtam, leszámítva persze a Sherlock Holmes visszatér-sorozatot, amit most fondor módon külön csomagoltak, be is szoptam két lemezt, amik már egy más…
62 komment
Címkék: közösség film brit videó trailer 60 as gondolatok edzés közben középtávfutás
Fusd át a monszunt
2008.12.03. 14:39 Winkler Róbert
Érdeklődve figyelem, mi sül ki a Fusd át a telet-kihívásból. Bizonyos a szempontból kívülálló vagyok, nekem például a nyár átfutása kicsit nagyobb kihívás, a téli futás valahogy természetesebb. Az északi összekötő vasúti híd építői természetesen megszívattak:…
48 komment
Címkék: római gondolatok edzés közben fusd át a telet jégeralsó fejlődni minek
Alkonyattól pirkadatig vagy pirkadattól alkonyatig?
2008.11.10. 07:04 Ras
(Újabb vendégírónk, a kommentekben már megismert Ras postját olvashatjuk -- a szerk.)Felmerült a kérdés nemrégen a kommentelők között, hogy a reggeli vagy a késő délutáni/kora esti futás-e a megfelelőbb. Mivel senki sem tudott se pro se kontra masszív érveket felhozni a…
50 komment
Címkék: tippek láz holtpont kalibrálás hobbisták gondolatok edzés közben reggel vagy este
Edzésnapló: Negatív rekord
2008.11.05. 07:30 angelday
Vannak napok, amikor egyszerűen nem megy. Teniszben is a mélyben vagyok, futásban annyira nem úgy érzem, viszont ma drámát kellett megélnünk, szörnyű drámát. Előbb a tenisz: vasárnap játszottam és rájöttem, hogy tehetségtelen vagyok. Most pedig javaslom, ugorjunk is vissza a…
45 komment
Címkék: betegség evés béna edzésnapló cél beöltözés aerób gondolatok edzés közben
Szezonális a black metal?
2008.10.27. 08:00 Winkler Róbert
Az elmúlt télen valahogy rákaptam arra, hogy skandináv black metálra fussak. Magam is csodálkoztam, mi abban a jó, mármint futáshoz, de egyszerűen azt kívánta a vérem. Aztán ahogy kitavaszodott, mintha megcsömörlöttem volna a sok Bathorytól, Immortaltól, Gorgoroth-tól és…