Torokfájás -10 fok alatt?
2012.02.06. 09:00 angelday
Bevezetőnek egy olvasói levél: Szeptember óta folyamatosan edzek, december eleje óta cardiozok ellipszis tréneren, és most januárban merészkedtem ki az utcára futni. A problémám az volt, hogy 10-12 perc futás (kb 2 km) után iszonyatosan fájt már a torkom, pedig csak +5°C…