Talán olvastam is róla, illetve egy edző is említette már nekem, hogy futás után a túlhevült lábat érdemes hideg vízbe rakni, segíti a regenerálódást.  A mintavétel miatt jöttem a lenti ötlettel. :-) Ki próbálta már? Mik a tapasztalatok?

Bear Gryllst szokás azért nem szeretni, mert a túlélőműsor felvételei közben gyakran nem ott alszik, ahol mondja, hogy alszik, hanem mondjuk egy szállodában. Én ettől nem tudok úgy kiborulni, mert inkább aludjon egy ötcsillagosban, csak legyen jó a műsor. És a műsor nem attól…

Volt már olyan veletek, hogy képzeletben már valahol futottatok, vagy csak képzeltétek, hogy szeretnétek ott futni, aztán egyszer csak valóra vált? Úgy adódott, hogy a hétvégén az Őrségben jártunk. Persze tisztában voltunk vele, hogy február közepe nem éppen a legjobb alkalom…

Üdv mindenkinek aki bejutott a második fordulóba! A vártnál kevesebben estek ki, de lényeg, hogy Szasza köztük van remélem, hogy egy kicsit ennek a versenynek is köszönhetően jobban figyeltetek magatokra az ünnepi asztalnál. (Vagy voltatok olyan hülyék, mint például Pannonfunk és…

Kedden ellátogattunk a Népstadion mellett található fedett pályára. A helyszín légköre zseniális a gyors futáshoz és annak képi rögzítéséhez.  Mi is így tettünk. A mozgásom nem, hogy nem látványos, inkább elgondolkodtató. Az az ötletünk támadt, ha megbeszélünk egy…

A Piros 85 terepfutóverseny Magyarország egyik legnépszerűbb futóversenye. A táv 88,66 km és a 3205 szintemelkedés található benne. Köszönjük segítőinknek és támogatóinknak, hogy hozzájárultak a verseny sikeréhez.

MC Markocsán küldte be az alábbi levelet: Az egész úgy kezdődött, hogy fájt a térdem. Erről beszélgettünk a Futóklubban, mikor odalépett hozzám és segítőkészen egy számomra ősinek tűnő gyógymódott javasolt: tegyek agyagot a térdemre amolyan borogatás szerűen, szépen…

5 év 5 ULTRABALATON. Az első évben mintegy 40 csapat és 40 egyéni vágott neki a távnak. 2011-re ez a szám megtöbbszöröződött. Sokszor megfogalmazódott felém a kérdés, hogy futottam-e már rajta? A válaszom: Nem. Temészetesen szeretnék, de mint szervező nem tehetem, és ha mégis…

Fantasztikus sztori a szerb Zomborról: a 17 éves, kissé fogyatékos, nagyon szegény családból származó Lazar Rišar egyik nap a templomi istentisztelet után fogta magát, és csatlakozott a helyi félmaratonhoz. Szakadt utcai cipőben, a frissítőpontokat fittyen kívül hagyva,…

Reggel nyolc óra. A rajtban a jól ismert arcok, tekintetük izgatottságot, egyben elszántságot sugall. A bemelegítő-krém által átitatott illatfelhőben 150 futó várja apró melegítő mozdulatokkal a rajt pillanatát. Start. Talán a felfokozódott adrealinnak…