Fegyencedzés újratöltve
2012.11.09. 10:41 mgergoo
Januárban olvastam el a Fegyencedzés című könyvet, ami csak arra volt jó, hogy megint befészkelje magát a gondolat a fejembe, hogy nem elég, hogy futok, de valamit kellene kezdenem az izmaim állapotával is. Ráadásul az izomzat nem csak esztétikai kérdés, nagyon fontos szerepe…
7 komment
Címkék: izom dk fegyencedzés
Száraz ágon lógok, mint valami kopasz veréb
2010.03.25. 21:27 szasza75
Napok óta egy női hang kattog az agyamban: "Újratervezés, Újratervezés". Dübörög a meleg, a fák rügyeznek, az időjárás is a futóembernek kedvez. A futóembernek. Jó pár hete benyeltem egy sérülést, hasonlót, mint másfél éve. Akkor közel 2 hónapig tartott, most…
25 komment
Címkék: izom rudi szopóág akupunktúra újratervezés
Addig egy kis fekvenyomás...
2010.02.09. 19:05 Winkler Róbert
Most már tényleg nagyon mennék, de mifelénk sajnos rengeteg a csapda. A félig olvadt, visszafagyott hóbucka, ami napvilágnál is elég alattomosan tudja hanyattvágni az embert, sötétben meg még durvább. Egyszóval nem merek elindulni – talán a hétvégén lesz a tiszafüredi…