Hogyan frissítsünk?
2011.08.18. 07:56 szasza75
Ma délután elmentünk a Decathlonba vásárolni néhány, a futás alkalmával orálisan használandó, energiát biztosító segédanyagot.
A kosárba került 12 db Aptonia gél, 2 doboz (összesen 10 db) kisebb kiszerelésű gél, 4 doboz gyümölcssűrítmény és egy doboz Isostar tabletta. A…
75 komment
Címkék: frissítés felkészülés gél
Powersongot keresek
2011.08.17. 09:02 szasza75
Ezerszer kitárgyaltuk már ezt a témát, azt, hogy ki hallgat futás közben zenét, ki nem. És ha igen mit, és mikor. Most ismét felvetem, egy kis segítséget kérnék a következő élethelyzet zene segítségével történő "átvészeléséhez".
A két órával…
89 komment
Címkék: este élethelyzet powersong fejlámpa
Rehab
2011.08.15. 22:16 Winkler Róbert
Most, hogy már a Lángoló Gitárok blog is elővette a témát, elmesélném, hogyan próbáltam idén megúszni a Sziget-kórt. Tavaly nem sikerült, akkor egy hétig feküdtem lázasan a semmitől, illetve nyilván ezer okom volt a lázra, de ezt a Sziget fesztivál utáni kórságot még a…
6 komment
Címkék: sziget barca immun
Fuss Budapest Trio nevezés a BSI oldalán
2011.08.15. 12:48 angelday
A BSI (Budapesti Sportiroda) oldalán is lehet már elektronikusan nevezni a szeptember 4-i Nike félmaraton hármas váltójára.
Idén először 3 fős váltóban is teljesíthető a Nike Budapest Félmaraton, ez a Fuss Budapest TRIO. A Nike várja vállalkozó kedvű csapatok jelentkezését a…
53 komment
Címkék: információk félmaraton fuss budapest trio
Pólórendelés zárás: HÉTFŐ 08:00!
2011.08.12. 12:32 angelday
FIGYELEM! Augusztus 15-én hétfőn reggel 8 órakor lekerül a "NYOMOT HAGYUNK" Futóblog pólórendelés űrlap, ezért aki még akar rendelni, addig az időpontig teheti meg. update: a rendeléseket lezártuk, aki bújt, aki nem, jövünk!
A részletes blogposzt és rendelőform…
26 komment
Címkék: felhívás 2011 futóblog póló
Szombaton: FUSS CSEPEL AFTER
2011.08.11. 16:57 angelday
Most szombaton is lesz "after", ezúttal a Fuss Csepelét tartjuk a szokásos helyen. A hivatalos meghívót idézném:
A Fuss Csepel hozta a szokásos Nike Futóbulik hangulatát. Ugye nektek is tetszett? Minden eddiginél többen jöttünk össze a város szélén futni és bulizni egy…
25 komment
Címkék: ajánló after fuss csepel
Gombatenyészet és börtön-bor
2011.08.11. 10:33 Winkler Róbert
Az életben adódnak furcsa asszociációk. Én például legutóbb felemás zokniban futottam 13 kilométert. Egy szabványos, bal lábra való Nike futózokniban, a jobb lábamon viszont egy fehér pamutzoknival. Szándékosan öltöztem így, de nem zokniteszt volt a cél. A kísérlet lényege,…
34 komment
Címkék: teszt zokni gomba prison wine
5350 méter
2011.08.10. 17:35 angelday
Tegnap kimentem — inkább úgy kéne mondani: kijutottam — a Margitszigetre (elképesztő dugó volt, busszal mentem). Nem volt kinn kamion, csak a futóklub, a 19 órással majdnem el is indultam. DaMartian már lefutott egy kört, Soma Utánfutó szintén visszaért, én pedig dacára…
29 komment
Címkék: életmód hétköznapok élménybeszámoló
ULTRABALATON AFTERPARTY
2011.08.10. 09:48 szasza75
Múlt héten szerdán a margitszigeti futóklubban került megrendezésre az Ultrabalaton Afterparty. A helyszínen több, mint 100 futó jelent meg, futócipő nélkül, kenyérrel, sült zsírral, hagymával és bögrékkel készültünk a családias hangulatú rendezvényre. A futóklub…
8 komment
Címkék: idők after pb ultrabalaton
Motiváció, egy kommentbe összefoglalva
2011.08.09. 11:18 angelday
Csétomi: Én például nem azért futok, hogy futásban egyről a kettőre lépjek, hanem ami azzal jár – azért kapok az élettől – mert egyről a kettőre lépek a futásban, az teljesen átértékeli az élet legfontosabb kérdéseit (is). Ennyi, fel is írhatjuk a…