"Irigylem a problémáidat"

2012.02.13. 11:22 Winkler Róbert

Egy hete nem futok. Őrületes formában voltam pedig, már jó ideje tartottam a stabil 50 kilométeres heteket – az az én szintemen jó. Az utolsó hómentes szombaton még szaladtam egy 15-öst – azért csak annyit, mert a szembeszél befújt a nem igazán futásra való sapkám…

tovább »

18 komment

Címkék: hideg jég göd cipőfűző

Átálltam

2012.01.23. 07:59 Winkler Róbert

Világéletemben erősen hittem abban, hogy én egy esti futó vagyok. Valahogy úgy alakult. Szónokolni is tudtam róla, miért jó. A reggeli futás tagadhatatlanul rockysabb, de eleve hogy van már az, hogy étlen-szomjan megyünk el futni? Vagy reggelizünk, de akkor várni kell másfél…

tovább »

30 komment

Címkék: motiváció időpont előnyök akik futnak

Egy szülés hány félmaraton?

2012.01.05. 23:05 Winkler Róbert

Természetesen már a kegyes hangulatú ünnepekben kellett volna mindezt elmesélnem, de sajnos minden időmet lekötötte a futás, a zabálás és a fetrengés – ez nagyjából a napirendnek megfelelő sorrend volt. A karácsony előtti utolsó napokban ebédeltünk együtt Ritával, aki…

tovább »

16 komment

Címkék: szülés félmaraton kínzó kérdések

Mi van itt? Gólyainvázió?

2011.12.25. 16:22 Winkler Róbert

A héten megvolt az első futás közbeni esésem. A Népszigetről épp a szennyvíztisztító felőli Duna-partra tartottam, egy nemrég ledózerolt mezőn át. Figyeltem, nem is volt gond. Visszafelé viszont elvonta figyelmemet a napkelte szépsége (negyed kilenc körül járt az idő), és nem…

tovább »

9 komment

Címkék: karácsony bejgli futóklub

Hátrafelé SOKKAL keményebb

2011.12.16. 12:26 Winkler Róbert

Megvan a rekord! Nappali világosságnál sikerült a vasúti hídi privát hátrafutó versenyemen eljutni a tizedik villanyoszlopig. Nappal azért biztonságosabb az egész, mert így tényleg olyan messze látni, hogy egészen biztosan nem jön senki szembe. Világosban pedig a térérzékelés…

tovább »

3 komment

Címkék: beszámoló híd hátrafelé

Tudsz ekkora hülyeséget?

2011.12.09. 08:58 Winkler Róbert

Kellett pár év, mire kidolgoztam a tökéletes állatságot, de most már megvan, bizton állíthatom. Ilyenkor télen jobbára sötétben futok, végig a Népszigeten, aztán jön a vasúti-híd és a Római-part. De a Futás Közbeni Hülyeség (FKH) szempontjából a híd a lényeg. Évekig…

tovább »

29 komment

Címkék: itthon hétköznapok kihívás challenge

Madár edzőlépcsőjét teszteltük

2011.11.27. 18:13 Winkler Róbert

Barátom és életmód tanácsadóm, Gábor nemrég részt vett egy megemlékezésen, ahol összegyűlt egy nagy csapat bokszoló, hogy megemlékezzenek az egyiptomi buszbalesetben elhunyt sporttársról. Ott volt a szilveszteri amerikai meccsére készülő Erdei Zsolt is. Madár annyira szálkás,…

tovább »

13 komment

Címkék: boksz madár lépcső göd

Hol futtok szmogban?

2011.11.20. 18:18 Winkler Róbert

Futóbolond kérdezte még a rákászkabát-poszt végén, de mostanában engem is sokat foglalkoztat a téma: mások hol futnak, ha 400% a szállópor? Nem is önmagában másokra volnék kíváncsi, mert a legsúlyosabb szmogriadóban is látok futókat Újpesten, vagy az Árpás-hídon át a…

tovább »

52 komment

Címkék: budapest egészség szmogriadó

Teszt: rákászkabát a technikai dzseki ellen

2011.11.14. 16:57 Winkler Róbert

Nem direkt volt, de a kísérletet elvégeztem. Rá is fáztam, de ez már a kísérletezéssel jár. Az tehát úgy történt, hogy Szasza szólt, hegyvidéki rezidenciáján, ahol az atomháborút követő kevésbé komfortos időszakot tervezni kihúzni, szóval Tardoson egy jelentősebb,…

tovább »

14 komment

Címkék: hurut tardos rákászkabát

Masszőr = placebo ?

2011.10.25. 11:48 Winkler Róbert

Évek óta készülök masszőrhöz. Ha valaki túl van a negyvenen (mások szerint a harmincon), nem árt vigyáznia magára, főleg, ha mondjuk fut, és időnként becsúszik egy félmaraton, háromnegyed-maraton, vagy maraton. Meg ugye gyúrogatunk, bele-belenyomunk a száztízbe, nem csoda, ha…

tovább »

24 komment

Címkék: placebo totalcar masszázs sípcsont

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok

süti beállítások módosítása