A Szigethalmi TE most szombaton rendezi a szokásos éves versenyét a Tököli-parkerdőben. 4,6 – 10,2 – 20,7 km-es távokon lehet indulni. Tavaly egy otthonról elkóborolt kecske jelent meg verseny közben az "Y" elágazásnál. A nagy melegben megszomjazott és a segítők természetesen…

Most vasárnap jubilálnak a Tárnokiak. A Klemné Zabó Ágnes vezette helyi futóegyesület ugyanis idén 10. alkalommal rendezi meg a szokásos éves versenyét, a tófutást. Néhány éve, amikor először olvastam a kiírást, elkezdtem nézegetni a térképet, de hiába kerestem a tavat, nem…

Tegnap felhívtam az első "Fut a Csepel" első három helyezettjét, mert kíváncsi voltam melyik évben volt pontosan az első. A helyes évszám 1982, ekkor Zelenák Zoltán, Madaras István és Zelenák Ferenc ebben a sorrendben értek célba. Az első csepeli futáson több, mint 100 igazolt…

Kis Zsanett, a Nike futóklub edzője biztos sokatoknak ismerős. Azt már talán kevesen tudják Zsani bátyja, Kis Roland válogatott futó volt, ám tragikus hirtelenséggel szívmegállásban elhunyt. Szülővárosuk, Kiskunhalas hatodik éve rendez futóversenyt, ami idén Roland nevét…

Végre kezdünk kijönni a télből. Világosban futok a munkába és világos van akkor is, amikor hazaindulok. A hőmérséklet is emelkedik. Néhány napja reggel például már melegem volt a megszokott téli felszerelésemben (hosszú nadrág, hosszú póló és futódzseki), és este nyolc…

Pár hete Zelcsényi Miklóssal, a Maratonman és Balatonman versenysorozat főszervezőjével találkoztam. Arról mesélt, hogy mennyire nagy élmény volt, amikor egy ausztriai ironman versenyen betegség miatt a mezőny végén ért célba, de a közönség mégis hősként ünnepelte. Akkor…

Nem tudom, hogy mi a helyes stratégia egy ilyen versenyen. Tücsi kollégával ketten szaggatjuk majd az aszfaltot, de hogyan építsük fel a taktikát? Ha gyakran váltunk, akkor kevés idő marad pihenni, de (számunkra) aránylag gyors, 5'  - 5'30" közötti környéki tempót tudnánk tolni.…

A népi kalendárium szerint a január a télhó, más néven a fergeteg hava. "Papíron" a futók számára az egyik legcsendesebb hónap. Csendesebbnek talán csendesebb, de semmiképp nem eseménytelen. A téli alapozás közepén is találunk szép számmal lehetőséget arra, hogy…

Idén ugyan nem indulok a P85-ön (honlapjuk itt), de mint objektívtartó részt veszek rajta... Athosz felvételeit láthatjuk:

Vajon hogyan lehet a legjobban a NIKE Félmaratonra ráhangolódni? Megnézzük a Tűzszekereket? Újra elolvassuk AD lelkesítő Rocky posztjait? Esetleg a "Hogyan fussuk le a félmaraton" c. könyvet olvassuk el? (Ezt előbb meg kellene írni.) Szerintem meg egy ráhangolódási…