16. Szigethalmi Sündörgés
2014.06.12. 09:39 Szuflavéder
A Szigethalmi TE most szombaton rendezi a szokásos éves versenyét a Tököli-parkerdőben. 4,6 – 10,2 – 20,7 km-es távokon lehet indulni. Tavaly egy otthonról elkóborolt kecske jelent meg verseny közben az "Y" elágazásnál. A nagy melegben megszomjazott és a segítők természetesen…
5 komment
Címkék: program versenyajánló Szigethalmi Sündörgés
X. Tárnoki Tófutás és Sportnap
2014.05.09. 09:11 Szuflavéder
Most vasárnap jubilálnak a Tárnokiak. A Klemné Zabó Ágnes vezette helyi futóegyesület ugyanis idén 10. alkalommal rendezi meg a szokásos éves versenyét, a tófutást. Néhány éve, amikor először olvastam a kiírást, elkezdtem nézegetni a térképet, de hiába kerestem a tavat, nem…
4 komment
Címkék: versenyajánló Tárnoki Tófutás
Most vasárnap "Fut a Csepel" és The Color Run
2013.09.26. 13:03 Szuflavéder
Tegnap felhívtam az első "Fut a Csepel" első három helyezettjét, mert kíváncsi voltam melyik évben volt pontosan az első. A helyes évszám 1982, ekkor Zelenák Zoltán, Madaras István és Zelenák Ferenc ebben a sorrendben értek célba. Az első csepeli futáson több, mint 100 igazolt…
7 komment
Címkék: versenyajánló The Color Run Fut a Csepel
Versenyajánló: Kis Roland emlékverseny
2013.08.19. 10:19 mgergoo
Kis Zsanett, a Nike futóklub edzője biztos sokatoknak ismerős. Azt már talán kevesen tudják Zsani bátyja, Kis Roland válogatott futó volt, ám tragikus hirtelenséggel szívmegállásban elhunyt. Szülővárosuk, Kiskunhalas hatodik éve rendez futóversenyt, ami idén Roland nevét…
Szólj hozzá!
Címkék: versenyajánló Kiskunhalas Kis Roland
Menetrendem 2013-ra
2013.03.03. 16:26 mgergoo
Végre kezdünk kijönni a télből. Világosban futok a munkába és világos van akkor is, amikor hazaindulok. A hőmérséklet is emelkedik. Néhány napja reggel például már melegem volt a megszokott téli felszerelésemben (hosszú nadrág, hosszú póló és futódzseki), és este nyolc…
18 komment
Címkék: versenyajánló terv dk
Találkozzunk a Maratonmanen!
2013.02.24. 19:05 mgergoo
Pár hete Zelcsényi Miklóssal, a Maratonman és Balatonman versenysorozat főszervezőjével találkoztam. Arról mesélt, hogy mennyire nagy élmény volt, amikor egy ausztriai ironman versenyen betegség miatt a mezőny végén ért célba, de a közönség mégis hősként ünnepelte. Akkor…
Szólj hozzá!
Címkék: balatonfüred maraton versenyajánló maratonman
Versenyajánló: éjjel érkezem
2012.07.31. 13:17 mgergoo
Nem tudom, hogy mi a helyes stratégia egy ilyen versenyen. Tücsi kollégával ketten szaggatjuk majd az aszfaltot, de hogyan építsük fel a taktikát? Ha gyakran váltunk, akkor kevés idő marad pihenni, de (számunkra) aránylag gyors, 5' - 5'30" közötti környéki tempót tudnánk tolni.…
3 komment
Címkék: versenyajánló suhanj alapítvány 6órás
2012/01 versenyajánló
2012.01.10. 11:23 mgergoo
A népi kalendárium szerint a január a télhó, más néven a fergeteg hava. "Papíron" a futók számára az egyik legcsendesebb hónap. Csendesebbnek talán csendesebb, de semmiképp nem eseménytelen. A téli alapozás közepén is találunk szép számmal lehetőséget arra, hogy…
6 komment
Címkék: versenyajánló
P85 beharangozó
2011.10.07. 10:08 szasza75
Idén ugyan nem indulok a P85-ön (honlapjuk itt), de mint objektívtartó részt veszek rajta... Athosz felvételeit láthatjuk:
9 komment
Címkék: versenyajánló terepfutás p85
Felkészülési verseny ajánló
2011.08.22. 11:26 szasza75
Vajon hogyan lehet a legjobban a NIKE Félmaratonra ráhangolódni? Megnézzük a Tűzszekereket? Újra elolvassuk AD lelkesítő Rocky posztjait? Esetleg a "Hogyan fussuk le a félmaraton" c. könyvet olvassuk el? (Ezt előbb meg kellene írni.) Szerintem meg egy ráhangolódási…