Szellőztessünk hajszáleret
2009.08.18. 14:12 Winkler Róbert
Interjú Monspart Saroltával, első rész- A félmaraton műsorfüzetével kapcsolatban volna néhány kérdésem.- Igen, azzal az a baj, hogy egy viszonylag régi, három éves edzéstervet tettek bele, amiről én csak utólag értesültem. Nem rossz, de lehetne más is. Önmagában a…
58 komment
Címkék: edzés tippek elmélet tanácsok félmaraton fartlek monspart sarolta
Interjúzással a gyorsabb körökért, vol. 1
2009.08.12. 15:31 Winkler Róbert
Haladunk, haladunk. Múlt csütörtökön a Futóblog csapata magas szinten képviseltette magát a Monspart Sarolta nevével fémjelzett margitszigeti Futóklubban. Józsi valahol a budai oldalon parkolt, és az alapján, amilyen cseppmentesen iddogálta a limonádét a Csacsacsában,…
41 komment
Címkék: sziget kérdések válaszok gyorsulás körök monspart sarolta
Elmúlt a kilométerhiány
2009.07.30. 10:54 Winkler Róbert
Nem is volt vészes. Összesen alig 2000 kilométert motoroztunk, de rengeteg olyan kis zergebaszta vicinálison is jártunk, hogy gyakorlatilag reggeltől estig motoron ültünk. Ennél jobb orvosság kilométerhiány ellen nincs. Csak aztán a vége felé már nagyon éreztem a térdem. Szombat…
19 komment
Címkék: motor 2000 felhő legelő monspart sarolta zergebaszta
Korai fartlec kísérletek
2009.07.22. 08:33 Winkler Róbert
Megkezdtem tudományos felkészülésemet a félmaratonra. Az Ultrabalatonon már kiderült, hogy le tudom én ezt futni két óra körül, de ott tökéletes (hűvös) időjárás volt, mi lesz velem a dögmelegben? Legutóbbi jelentkezésemkor már az első hozzászóló belinkelte a verseny…
29 komment
Címkék: eurosport résztáv edzésnapló felkészülés félmaraton usain bolt fartlec
Tudományos ambíciók
2009.07.15. 08:42 Winkler Róbert
Valahogy úgy állt be a szervezetem, hogy hetente egyszer kívánja a nagyobb távot, konkrétan a 20 km körült. Ha esik, ha fúj. Mostanában leginkább párás dögmeleg volt, és furcsa, de igazán különös, hogy akkor is. A perverzitást lehet még fokozni, most például dzsekit is vettem…
46 komment
Címkék: résztáv pára ambíció felkészülés dzseki pedikűr
Gombóc run
2009.07.08. 08:10 Winkler Róbert
Olyannak kéne futnia, aki rendes író, és van benne rutinja, hogy dramaturgiailag vállalhatóan fogjon össze egy több szálon futó cselekményt. Én sajnos csak úgy lineárisan tudom, de igyekszem tarantinósan összezagyválni az idősíkokat. Például most jöttem meg a futásból, de…
22 komment
Címkék: edzés duna gombóc barack bokaszalag népsziget
Ultrabalaton libatöpörtyű nélkül
2009.06.23. 21:28 Winkler Róbert
Sokat hallottam már róla, de úgy nagyjából annyiban maradtam, hogy a Balaton-körbefutás perverz srácok évi rendes jutalomjátéka. Most, hogy egy kicsit beleláttam, szerintem még súlyosabb, mint egy elfajult parti a Hitlerjugend-évzárón. Vagyis a maga módján nem rossz, de a…
35 komment
Címkék: helyezés ultrabalaton triax frissítőpont barackbefőtt
Gépi kóla
2009.06.11. 15:36 Winkler Róbert
Nem is tudom, hány éve futok, olyan 4-5 évet saccolnék. Az összesen megtett kilométereket nem is próbálom kiszámolni, mert az csak olyan, mint amikor összeszámoljuk, hogy életünk során annyit pislogunk, amennyi energiával fel lehetne tolni egy 105-ös Skodát a Mount Everestre. A…
49 komment
Címkék: egyiptom gép szédülés beach hurghada futópad
Nagydolog volt már?
2009.06.07. 14:20 Winkler Róbert
Azt hiszem, rajtakaptam magam az elszaszásodáson: apró jelek mutatkoznak csak, de így is mintha kifejezetten az endorfin-junkieság felé venném az irányt. Alig néhány hete, hogy barátommal és életmód-tanácsadómmal, Gáborral belefutottunk az első 17 kilométerbe. Jött aztán 19,5,…
69 komment
Címkék: futás edzésnapló bokor félmaraton nagydolog kákkánámáná kakimanó
Fusson versenyt az izraeli hadsereggel!
2009.05.25. 09:51 Winkler Róbert
Dánielt, mai vendégszerzőnket régóta ismerem: PR-es a BMW-nél. A múltkor épp vittem vissza egy tesztmotort, ő meg ebédelésből jött vissza, úgyhogy emésztésként egy BMW-t támasztva beszélgetni kezdtünk. Kiderült, hogy olvassa a Futóblogot, és hogy egyszer valami féktelen…