Kárpátok, tehenek, esztenakutyák
2009.05.21. 14:09 Winkler Róbert
Az előrelátás a pokolban is előrelátás: nem hiába vittem futócuccot a motorostúrára. Gyergyószentmiklósi panziónk igazából nem a városban, hanem már jócskán kint a hegyen volt, úgyhogy megkérdeztem vezetőnket, BMW-s Pistát, merre vezet az a földút a ház mögött, de főleg…
14 komment
Címkék: erdély futás szint tehenek székely gulya emelkedő kárpátok esztenakutya kézifűrész
Teljesítménytúra motorral
2009.05.14. 16:52 Winkler Róbert
Ha az ember egyszer kijön a gyakorlatból, a kerékvágásból, vagy esetleg a béketűrésből, nem lesz könnyű visszabotorkálni, akkor sem, ha éppen akarnánk. A legutóbb ugye eltaktikáztam a nyitott ablaknál alvást, így kihagytam két hetet, mert barátom és életmód-tanácsadóm,…
4 komment
Címkék: motor betegség túra életmód székelyudvarhely
Vízhólyag UÁÁÁ
2009.04.24. 15:03 Winkler Róbert
Bizonyos távok felett nehéz megúszni a vízhólyagot. Cipője válogatja - nekem a Pegazus 25 menetrendszerűen csinált egyet-egyet a jobb talpam közepére 7,5-nél. Egyszer futottam benne 17 kilométert, akkor is megcsinálta, de a végére a vízhólyag szét is ment, ami viszonylag egyszerű…
60 komment
Címkék: tavasz barátok tippek vízhólyag pulzus ultrafutás beöltözés edzésnaplő
Tolsz valamit?
2009.04.14. 12:16 Winkler Róbert
Az előzmények nem voltak valami kecsegtetők. A pénteki Szent Fight Clubban annyit kesztyűztünk, hogy tíz felett már nem is számoltam a meneteket. Kicsit a fejem is szétverődött, legalábbis a homlokom erősen fellekvárosodott, úgyhogy eleinte a hason alvást se erőltettem, különös…
93 komment
Címkék: kérdés tippek szer vác bogyó hobbisták animal pakk
Bélcsavarodás az óceán partján
2009.04.06. 08:11 Winkler Róbert
Már megint nem néztem meg rendesen a meghívót, és arra készültem, hogy majd lisszaboni utcákon fogok futni, mint Zlatan, hetykén hátravetett fülhallgató-zsinórral. De a Mazda3 második generációjának európai bemutatója a Cascáis nevű tengerparti luxusüdülőben és környékén…
19 komment
Címkék: lisszabon óceán powerbar
Megfejtem a madzag-rejtélyt
2009.04.02. 08:16 Winkler Róbert
Jobb tavasszal, mint soha – egész télen fel-felbukkant a probléma, néha kifejezetten kiidegelt, de most, a tél utolsó napjaiban (március vége) azt hiszem, megoldottam. A 10 legidegesítőbb dolog listáján - futás vonatkozásában persze - a legtöbb embernél dobogós az iPod- vagy…
40 komment
Címkék: ipod idegesítő elmélet nobel díj dzseki madzag
Top 10 idegesítő dolog futás közben
2009.03.15. 23:16 Winkler Róbert
A Népszigetet választottam, fellépcsőztem a kishídra, a tetején néhány futónak látszó illető végzett nagyon óvatos nyújtó mozdulatokat, bár akár horgászok beszélgetése is lehetett. Az éji félhomályban viszont tisztán látszott, hogy a híd túloldalán valaki rendesen…
57 komment
Címkék: szavazás életmód hétköznapok bigyók népsziget széldzseki
Törgyük át a pszichés gátat?
2009.03.05. 15:02 Winkler Róbert
Rég dédelgetett tervem, hogy nekiállok több kört futni a Margitszigeten. Évekkel ezelőtt, amikor még megvolt a Nivám, jártam autóval futni a szigetre, de akkoriban az egy kör is valahol a Holdon volt. Mármint le bírtam futni egy kört, de lógó béllel. Aztán tavaly rászoktam,…
76 komment
Címkék: életmód hétköznapok edzésnapló futócipők gondolatok edzés közben
Óvatos hatos (hetes? tizes?)
2009.02.26. 10:47 Winkler Róbert
A téli cipőn mindig meglepődnek a futócipő-boltosok. Az előzőnél is csodálkoztak, meg most is, amikor már a régiben nem akarván végigtolni a harmadik szezont, és bementem egy újért, még inkább. Nem is volt a boltban semmilyen téli cipő még január elején, úgyhogy meg kellett…
54 komment
Címkék: hó hétköznapok chip hideg edzésnapló baumax óvatos hatos óvatos hetes kalibrál
Kutyák kezelése (második rész)
2009.02.13. 14:50 Winkler Róbert
A kutyákkal folytatott bármilyen interakció lényegéhez tartozik, hogy amit csinálunk, azt higgyük is el. Ha valaki fél a kutyáktól, akkor ez nagyon nehéz lesz, de nem lehetetlen. A szakértők azt mondják, a kutya megérzi az emberen a félelem szagát. Ez azonban önmagában kevés.…