A Margitsziget futhatatlan

2010.02.15. 13:37 Winkler Róbert

Szerencsésen megérkeztem a Totalcar Nagy Szerkesztőségi Szarpasszírozásáról a tiszafüredi wellnesshotelből. Este persze nem mentem futni - különlegesen undorító idő volt, és ahogy a sötétben ki tudtam venni, lehet ugyan, hogy az a bizonyos bicikliút ott lapult valahol a hó alatt,…

tovább »

82 komment

Címkék: sziget szauna lapát kis politika gödrök

Addig egy kis fekvenyomás...

2010.02.09. 19:05 Winkler Róbert

Most már tényleg nagyon mennék, de mifelénk sajnos rengeteg a csapda. A félig olvadt, visszafagyott hóbucka, ami napvilágnál is elég alattomosan tudja hanyattvágni az embert, sötétben meg még durvább. Egyszóval nem merek elindulni – talán a hétvégén lesz a tiszafüredi…

tovább »

24 komment

Címkék: tél izom gyúrás fekve bucka

Megpróbálom kiéheztetni magam

2009.11.03. 11:43 Winkler Róbert

Nem bírom én ezt mostanában, és az a legrosszabb, hogy ilyen még nem volt. Ha az ember beteg, és nincs kedve futni, meg ereje se, az tökéletesen rendjén van. Két hete, vagy tán három, mikor bejött az első undorító idő-hullám, még a zuhogó jeges esőben is elmentem futni, jól is…

tovább »

147 komment

Címkék: időjárás motiváció gyalogkakukk pulzus

Mikor ér véget a rövidnadrág-szezon?

2009.10.06. 14:33 Winkler Róbert

Először persze szeretettel gratulálok a kollektíva nevében Almee-nak, aki vasárnap lefutotta a budapesti maratont. Ez még nyilvánvalóan rövidnadrágos műfaj: vasárnap délelőtt én is futottam egy kellemes 13-at, és a nyári szettben is jól megizzadtam. Szombaton viszont éjjel…

tovább »

160 komment

Címkék: szezon rocky maraton rövidnadrág

Van még valakinek sertésinfluenzája?

2009.09.28. 20:59 Winkler Róbert

Akárki akármit mond, H1N1-em van. Illetve, el ne kiabáljam, volt, mert reményeim szerint már kifelé megyek belőle. Lázam nem volt, semmi drámai tünet sehol, de most megnéztem a számítógépes világhálón: bizony, van olyan lefolyás, hogy nincs láz, csak légzőszervi panaszok. Én…

tovább »

120 komment

Címkék: életmód influenza tünet h1n1

Canicross: futás kutyák után

2009.09.21. 08:28 Winkler Róbert

A mezőn van más kutyás program is. Mint kiderül, a flyball nevű sportot gyakorolják páran. Egy kutya vezényszóra inaszakadtából végigrohan négy kapun, becsapódik egy palánkba, ami a szájába lő egy teniszlabdát, aztán fordul és visszarohan a gazdihoz. Elképesztő. Én…

tovább »

78 komment

Címkék: verseny kutyák normafa canicross flyball

Orális beöntéssel a gyorsabb félmaratonért

2009.09.08. 15:14 Winkler Róbert

Második gyorsan futott, illetve első hivatalos félmaratonom volt. Az első nemhivatalosnak az Ultrabalatonon futott 19+8 kilométeremet számolom, de az jó levegőn, erdőn-mezőn ment, kellemes hűvösben, ideális körülmények között. Azt 6,2-es átlaggal futottam, és nem mintha a vérem…

tovább »

78 komment

Címkék: rákészülés taktika élménybeszámoló félmaraton befutó

Találd ki a saját mikrociklusaid

2009.09.05. 14:32 Winkler Róbert

Monspart Sarolta interjú befejező részét közölnénk a 24. Nike félmaraton előtt - Mennyire nagy tudomány ez az edzésterv-összeállítás? - Nem olyan nagy tudomány, és nagyon egyéni. Sokkal jobban jár, aki egy picit elsajátítja az elméleti alapokat, mintha a nem is tudom, Usain…

tovább »

30 komment

Címkék: interjú bemelegítés edzésterv monspart sarolta mikrociklus

Az önkínzás szépségei

2009.08.26. 15:43 Winkler Róbert

Monspart Saroltával őszintén, 3. rész- Száz szóvak is egy a vége, @lehetetlenember ne csináljon semmit, tanuljon meg együtt élni a lejtőtlenséggel, és ne végezzen indiánszökdelést gumicsizmában?- Az Alföldön tényleg reménytelen. De azt elmondhatom, hogy az én időmben a…

tovább »

7 komment

Címkék: rocky lépcső gumicsizma hegyoldal monspart sarolta igavonás

Néhány mondat a hegyekről

2009.08.21. 14:07 Winkler Róbert

Monspart Sarolta-interjú, 2. rész - Ezzel az edzéstervvel nekem az volt a furcsa, hogy a félmaraton az 21 kilométer, itt meg ilyen tízkilométerekről van szó. Hogyan lesz ebből gyorsabb 21? - Ha kettő órán, vagy 1.45-ön belül akarsz futni, akkor nyilván több kell. De két órán és…

tovább »

50 komment

Címkék: interjú tippek gyorsaság monspart sarolta futóklub

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok

süti beállítások módosítása