Május 1!
2010.05.03. 15:57 angelday
Remek idő és hangulat volt, elballagott, akinek el kellett ballagnia a középiskolákból, viszont nem lennénk a helyükben, mert érettségizni kezdtek a pubertás 18 évesek. Hejj, annak idején micsoda élmény volt számunkra is! Lényeg a lényeg: ahogy jeleztük a heti vegyes…
21 komment
Címkék: programok hétvége videó félmaraton samsunk
Egy bohém hétvége - egy amatőr beszámolója a 2010-es prágai félmaratonról
2010.04.12. 11:56 angelday
Ebben a posztban Kiss "katizsuzsi" Kata olvasónk beszámolóját adjuk közre a márciusi prágai fémaratonról: Novemberben érkezett a felhívás legkedvesebb barátnőmtől, hogy utazzunk el tavasszal egy hosszú hétvégére a közeli ékszerdobozba, Prágába. 6 fős csapatunk adott…
22 komment
Címkék: tavasz prága olvasók félmaraton akik futnak
A 28 is megvolt
2010.04.06. 10:19 Winkler Róbert
Trénerem, Szabó Gabi a radikális megoldások híve, nekem legalábbis azt mondta, a maratonra készülés lényege, hogy a szervezetünk tudomására hozzuk: valami hasonlót akarunk tőle a nem is olyan távoli jövőben. Fussam tehát körbe a Velencei-tavat, ha egy mód van rá. Mód pedig…
124 komment
Címkék: tavasz beszámoló itthon félmaraton hobbisták
Hétvégén könnyű, családias 2/3-maraton
2010.04.01. 12:02 Winkler Róbert
Hivatalos maraton-edzőmmel, Szabó Gabival találkozót összehozni majdnem olyan kemény, mint a Szojuz-Apollo program. Az általa vezetett Futóklub edzései fél 7-kor kezdődnek, én 7-ig vagyok a rádióban. Ha pályán futkosnának, még érkezhetnék egy kellemes háromnegyed órás…
36 komment
Címkék: velence életmód hétköznapok kihívás küzdelem felkészülés félmaraton akik futnak
Balaton félmaraton - 21.1km napsütésben
2009.11.18. 11:12 angelday
A hétvégi Balaton félmaratonról közölnénk törzskommentelőnk és megbecsült tagunk, rrroka élménybeszámolóját a hosszú táv blogról:A tervezett kétnapos-háromrészletben maraton helyett végül "csak" félmaratonra mentünk Siófokra, egy kis anyagi meg egy kis…
84 komment
Címkék: balaton verseny maraton félmaraton
24. Nike félmaraton videó
2009.09.14. 01:08 angelday
tovább »132 komment
Címkék: videó nike cél félmaraton rajt befutó
Orális beöntéssel a gyorsabb félmaratonért
2009.09.08. 15:14 Winkler Róbert
Második gyorsan futott, illetve első hivatalos félmaratonom volt. Az első nemhivatalosnak az Ultrabalatonon futott 19+8 kilométeremet számolom, de az jó levegőn, erdőn-mezőn ment, kellemes hűvösben, ideális körülmények között. Azt 6,2-es átlaggal futottam, és nem mintha a vérem…
78 komment
Címkék: rákészülés taktika élménybeszámoló félmaraton befutó
Hogy volt, hogy volt!
2009.09.06. 14:37 angelday
Befejeztük. Én már írtam Twitteren, hogy az utolsó kilométerek amolyan "sétálás / mászás" jellegű mozgássort öltöttek, ettől függetlenül, akárhonnan nézzük is, teljesítettem a 13,8 km-ess távot. (Winkler meg levetett trikóban, a szél beleborzolt frissen vágott…
117 komment
Címkék: videó gps hangulat nike félmaraton
Vasárnap futás van
2009.09.04. 13:40 angelday
Az idő remélem ennél nem lesz rosszabb, mint ami most van. Bár ez a jelenlegi kellemes tenisz idő: felhős, de nem szeles, 22 fok van, csapadék nincs. Összefoglalom a verseny előtt mégegyszer a részleteket. Először is, itt az útvonal (kemény): Másodszor pedig további operatív…