Életmódjavítók

2011.04.22. 09:39 angelday

Március óta komolyabban rámentem a sportokra. Nem úgy komolyan, hanem magamhoz képest komolyabban. Vettem konditermi bérletet, változtattam az étkezési szokásaimon (de nem az idióta drasztikus diétába kezdtem, hanem a fokozatosság és mértékletesség elvét vallom — de erről…

tovább »

17 komment

Címkék: edzés sziget életmód hétköznapok

ELLENfélmaraton™ beszámoló, avagy Futóblog pólók akcióban

2010.11.08. 12:52 DaMartian

Navixaf: Az utóbbi időben rendszeresen járok a Margitszigetre futni, mert az edzésterv szerinti hosszabb edzésekhez számomra előnyös, hogy nem kell 500 méterenként kereszteződésen átrohanni (többnyire piros lámpa mellett), mint a Rákos-patak partján és trolibuszok se vadásznak…

tovább »

64 komment

Címkék: edzés beszámoló futás hétköznapok közös amatőrök akik futnak ellenfélmaraton

Hétfő (folyt.)

2010.07.26. 20:18 angelday

A szigetre nem akartak jönni szokványos futópartnereim sokaságai, így lakóhelyem környékén vágtam neki a távnak egyedül. Előtte még felhívtam Szaszát, hogy adjon elméleti alapozást mielőtt elindulok. A beszélgetés nagyjából így zajlott: - Szevasz fátter! - Szevasz fátter!…

tovább »

66 komment

Címkék: város futás hétköznapok szasza

Csütörtöki lapulás

2010.07.22. 21:52 angelday

Hétfő — grocery shopping, nagybevásárlás, dögunalomKedd — vendégek jöttek, kicsit erősítettem előtteSzerda — posztot írtamCsütörtök — ÁH! elmentem futni.5 klikk ment (kityó helyett klikk az új!), fél 9 körül indultam el, rémesen ömlött rólam a víz a…

tovább »

36 komment

Címkék: balaton meleg hétköznapok belváros

Végre itt a lehülés!

2010.07.18. 21:50 angelday

Gyorsan el is mentem futni az enyhén szellős estébe. Winklerre rádobtam egy SMS-t, hadd tudja, mi a vasárnap esti program. 30 másodpercen belül válaszolt: Belvárosi futókört iktattam be, jól esett. Megfigyeltem, hogy a Lánchídon egészen konkrétan mindenki turista. Engem is fotóztak…

tovább »

71 komment

Címkék: sms nyár hétköznapok lehülés

Dögmeleg szerda

2010.06.30. 22:12 angelday

Eredetileg kettő kört akartam megtenni, egy lett belőle. A végén már izzadtam, mint ló a templomban. A magam részéről teljesen képtelen lettem volna bemozdulni, viszont a Futóklub többi tagja még elindult egy kanyarra. Az esemény előtt összefutottunk Bitliszbával is, aki…

tovább »

52 komment

Címkék: mac sziget meleg hétköznapok

E.Cs.

2010.06.02. 22:21 angelday

Rémes idő volt hétfőn és kedden, nem jutottam el futni. Kedden végül gyúrtam egy kicsit mellre (bár ezt sem csináltam volna meg, ha Winkler Róbert barátja és életmód-tanácsadója, Herczegh Gábor nem küld motivációs SMS-t), volt egy kis has is, bedurrant, izomláz másnap, de nem…

tovább »

100 komment

Címkék: sziget hétköznapok tempó egyéni csúcs

Háborús állapotokban a MAC

2010.05.17. 20:38 angelday

Lindával kimentünk a szigetre, hétfőn 19 órát beszéltem le Vajda Zsuzsival. Elvileg 18:00-tól a gyorsabb, 19:00-től a sub-30 perc körök indulnak a futóklubokban. A nagy esőzések már elmúltak, nem volt csapadék, viszont elég komoly széllökések voltak egész végig. Extra…

tovább »

39 komment

Címkék: apple beszámoló vihar hétköznapok hideg amatőrök

Megcsináltam

2010.05.05. 22:02 angelday

21:00-kor elmentünk Lindával futni. Majdnem nem jött össze, de segített a Futóblog és Ricky Martin. Csak 4 km lett belőle, Linda nem tudott többet, így hazasétáltunk. Az eső persze esett, de remek volt az idő és pipáltak a halak. A pulzusommal elégedett voltam, kicsit alacsonyabb…

tovább »

28 komment

Címkék: motiváció itthon hétköznapok küzdelem hobbisták

Hétvégén könnyű, családias 2/3-maraton

2010.04.01. 12:02 Winkler Róbert

Hivatalos maraton-edzőmmel, Szabó Gabival találkozót összehozni majdnem olyan kemény, mint a Szojuz-Apollo program. Az általa vezetett Futóklub edzései fél 7-kor kezdődnek, én 7-ig vagyok a rádióban. Ha pályán futkosnának, még érkezhetnék egy kellemes háromnegyed órás…

tovább »

36 komment

Címkék: velence életmód hétköznapok kihívás küzdelem felkészülés félmaraton akik futnak

Futóblog

Ez itt a Futóblog. Szasza, Bitliszbá, SeSam, Szuflavéder és angelday írnak a futásról és a sportról.

Próbáltad már a Futócuccokat?

Tömegsport a Nike-val, velük együtt a Facebookon

  

Nike Running Hungary on Facebook

Friss topikok