Valamelyik nap a Magyar Atlétikai Szövetség oldalát böngésztem, ott lettem figyelmes erre a cikkre. A tanulmány a Paavo Nurmi, a 20. század első felének maghatározó hosszútávfutójának edzésmunkáitól indul és a NIKE érdekeltségű Oregon Projektig tart. A tanulmány nagyon jól…

Az utóbbi időben rengeteg kommentet olvastam itt a Futóblogon és az FB témával foglalkozó csoportjaiban, hogy milyen pulzustartományban mikor kell futni és kinek milyen pulzusértékek megfelelőek.Persze ha 30 évvel ezelőtt beszélhetünk erről a kérdéskörről, akkor a sportolók…

Valószínűleg amikor az Isten a hülyeséget osztotta, én tolakodtam a sorban és kétszer is kikértem a részem. (Később meg visszamentem repetázni.) De tényleg, néha futás közben elmélkedek, hogy az emberi agy milyen könnyen befolyásolhatja a testet. Jön egy ötlet, aztán kezdődik…

Sajnos csak a Oxygen-ben kezdtem el bosszankodni, hogy miért nem szóltam Winklernek. Biztos tetszett volna neki ez kombó edzés, és hát lehetőség szerint arra kell mindig törekedni, hogy ne csak magamat szívassam.  Mostanában tényleg kegyes az időjárás, olyan pocsék idő nincs,…

2012. január 20. Bükkábrány. Egy Bükkábrány elnevezésű településről hamarabb jut eszembe a Bükk hegység, vagy az éppen mellette található külszíni lignitbánya, mint az, hogy a falu szélén rendszeresen összejár néhány edzeni szándékozó futó. Az idő nem túl kegyes,…

Feltételezem mindenki megemésztette a 2011-es év futással kapcsolatos tetteit. Ez a számvetés nálam is megtörtént. A kép vegyes. Akadtak kudarcok, számszerűen kettő, emellett még egy régi terv sem jött össze, bár utóbbinak igazán nem is volt realitása. Ami ezen kívül futás…

Talán valaki egyetért velem, azzal a kijelentésemmel, hogy annak ellenére hogy szépen belecsaptunk a januárba, kifejezetten kellemes futóidőnk volt idáig. A sífutólecem ugyanúgy helyezkedik el a sarokban, ahogy tavaly februárban elhelyeztem, és 1-2 cipőm sárrétegét sem tudtam…

Major József 7. nagyatádi győzelme:

Immár hagyománnyá kezd válni, hogy rendszertelen időközönként egy-egy olyan hétköznapi embert mutatunk be, akinek sporthoz fűződő viszonya, akaratereje, kitartása nem hétköznapi. Polgár Pál (nekem csak Pali bácsi) 1954-ben született, idén töltötte be 57. évét. Története…

Kedden ellátogattunk a Népstadion mellett található fedett pályára. A helyszín légköre zseniális a gyors futáshoz és annak képi rögzítéséhez.  Mi is így tettünk. A mozgásom nem, hogy nem látványos, inkább elgondolkodtató. Az az ötletünk támadt, ha megbeszélünk egy…