Ne őket nézd, gyere futni!
2013.09.07. 15:18 mgergoo
tovább »4 komment
Címkék: video félmaraton dk iramfutás
Strandolás helyett edzés a melegben
2013.09.01. 18:39 mgergoo
Gyerekkoromban a családdal inkább a gárdonyi részre jártunk, érdekes ezt az agárdi parkolót most hagyományos funkciójának megfelelően is látni. Eddig mindig csak futni voltam itt. A közeli parkolóban, ahol a rajt és a 28 kilométeres kör lefutása után a cél is szokott lenni,…
36 komment
Címkék: időjárás meleg dk
Árnyékból az éjszakába
2013.08.09. 10:54 mgergoo
Elindulok. Keresem az árnyékot. Ilyenkor talán még futható a város. Nagyon nehezek mozgok. Mint a vámpírok, ha napfény ér, rohamosan csökken az életerőm. Reggel 7 óra van, máskor esélyem sem lenne értékelhető egy-másfél órás edzést teljesíteni. Talán csak éjszaka, mint…
Szólj hozzá!
Címkék: szigetmonostor dk 6órás suhanj6
Hurghada utcáin
2013.08.02. 10:52 mgergoo
Amikor egy futó nyaralni indul, óhatatlanul is elkezdi fejben tervezni a nyaralás alatti edzéseket. Alkalmatlan felbontású műholdképeken próbálunk útvonalakat tervezni, fórumhozzászólásokat böngészünk, hogy az adott cél környékén lehet-e futni, és ha igen, akkor merre. A…
12 komment
Címkék: video egyiptom hurghada dk
Balboától az Alpokig
2013.07.12. 11:42 mgergoo
Szasza már írt pár napja a hétvégi Balboáról. Ő mondjuk egy másik pályán focizik, nem elég neki a közel 900m szintkülönbség 19 kilométeren, ezért duplán futja a lelkem, hogy aztán gonosz kis manóként azzal demoralizáljon, hogy az így kialakult majdnem 41 kilijét 2000+…
25 komment
Címkék: edzőtábor terep alpok dk
Edzés a nyaralás alatt?
2013.07.01. 09:08 mgergoo
Sajnos az ablakon kitekintve ez nem mindig ennyire egyértelmű, de a naptárra pillantva láthatjuk, hogy itt a nyár, aki még esetleg eddig nem tette meg, az is lassan hosszú tömött sorokban a Balaton, vagy valami kafa kis tengerpart felé veszi az irányt. Akár a saját ütemünkben, saját…
23 komment
Címkék: edzés nyaralás dk
Nagy falat – Börzsöny trail vasárnap
2013.06.12. 11:22 mgergoo
Pár hete írtam első terepes próbálkozásomról, aztán a blogomon írtam beszámolót a budaörsi dolomitok elnevezésű teljesítménytúrán egymás után toltam le a 20, majd a 10 kilis távot és nagyon-nagyon élveztem. Elcsépelt szófordulat ez az "elkapott a gépszíj", pedig igaz. A…
16 komment
Címkék: börzsöny terep dk
Lánykérés, buszásás és Szilvi
2013.06.06. 16:02 mgergoo
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de ez az Ultrabalaton nekünk nagyon flottul ment. A pár óránként menetrendszerűen beköszönő zivatartól eltekintve teljesen optimális futóidő volt. Jobb és könnyebb volt így futni, mint a tavalyi embertelen hőségben. Amikor tavasszal már…
8 komment
Címkék: történetek lánykérés dk Ultrabalaton
Új terepen
2013.05.22. 11:05 mgergoo
Pont, mint a kezdetekben. Hazafelé sétálva régen látott büszkeséggel és lelkesedéssel vigyáztam az oklevelemre és arra a kis fából készült éremre, amit a szervezőktől kaptam. Sokáig váratott magára életem első terepeseménye. Féltem is tőle, halasztgattam is, de most megint…
14 komment
Címkék: terepfutás dk ktf
Láss, ne csak nézz!
2013.05.08. 22:57 mgergoo
Aki hozzám hasonlóan szemüveget visel a mindennapokban, már biztos beleütközött abba a problémába, hogy valahogy szemüvegben kellene futni. Megoldás lehet, ha a sima hétköznapi szemüvegben futunk, vagy esetleg van egy erre használt régebbi darab, amit nem sajnálunk annyira – vagy…