Nem tudom már, hogy hogyan találkoztunk, de nagyjából egy ezredmásodperc alatt alakult ki bennem az a hamisítatlan "instant get" érzés, ami mozgatja ezt a fogyasztói társadalmat. Februárban még eljátszottam a szerepem és megjátszott naivsággal kérdeztem a blogomon,…

Az étrendemről szóló poszt után terveztem egy posztot írni arról, hogy 1700 lefutott km után milyen tapasztalataim vannak a pulzuskontrollra alapuló edzésmódszerről, de azt hiszem a számok most többet mondanak ezer szónál. Hétvégén a balatonfüredi Maratonman befutóm: 10km:…

Tegnap 2 óra 31 perc alatt futottam le a VIII. Tóparti Futópartit a Velencei-tó körül, Agárdon. A táv 28,28 km, mindez az edzésterv által előírt 155-ös pulzussal. Ez a pulzusszám nálam egy aránylag könnyed, szinte beszélgetős tempó. A dolog érdekessége, hogy ebben a tempóban…

Mostanában egyre többet hallok arról, hogy a futáshoz – és az általam temperával az égre festett eszménykép eléréséhez, az egyre jobb futóvá váláshoz – nem elegendő, hogy számolatlanul pakoljuk a kilométereket, hanem erősíteni is kell. Ilyenkor mindig találkozom a hát-…

Vannak dolgok, amik nem változnak. Még mindig szeretek mások számára tök feleslegesnek látszó dolgokat vásárolni, szeretem érezni, hogy van miért dolgozni, a fogyasztói társadalom rabja vagyok, ez már így marad. Órákat tudok elkattintgatni a futós webáruházakban, kütyüs…

Végre kezdünk kijönni a télből. Világosban futok a munkába és világos van akkor is, amikor hazaindulok. A hőmérséklet is emelkedik. Néhány napja reggel például már melegem volt a megszokott téli felszerelésemben (hosszú nadrág, hosszú póló és futódzseki), és este nyolc…

Sokszor előfordult már velem, hogy valakivel a futásról beszélgettem. Igazándiból elég szürke, hétköznapi fickó vagyok, nem is nagyon lehet engem semmi másról megismerni, csak arról, hogy valakivel a futásról beszélek. Ez különböztet meg másoktól a munkahelyen, a színházban,…

Tavaly a Nike Futóklub téli futóedzéseinek sorában volt egy különleges alkalom, amikor elmondhattátok a 2012-es terveiteket. MIndenki beállt a kamerák elé és elmondta a futással kapcsolatos terveit. Volt aki a félmaratoni táv teljesítését tűzte ki, volt aki maratont szeretett…

Korábban, mindig az idegösszeomlásig idegesítettem magam azzal, hogy hétről-hétre hónapról-hónapra javítanom kell a legjobb félmaratoni időmön. Tavaly ilyenkor például belehajszoltam magam egy sérülésbe, mert nem tudtam elengedni azt az érzést, hogy az első kilométerek…

Sokaknak, köztük nekem is, a siófoki félmaraton az év utolsó megmérettetése. Pontot tehetünk a versenyszezonra, eltehetjük a sokat próbált rajtszámöveket a futós fiókba. Vannak akiknek a siófoki félmaraton az a verseny, ahol megpróbálnak még egy jó időt futni, és az igazat…