Míg Józsi vidéken csavart be a szerkezetébe 9 km-t, addig én a Pilis és a Budai-hegység ösvényein szaladtam a Piros 85 elnevezésű rendezvényen. Erre a futóversenyre nem készültem (hangsúlyos a Nike félmaraton volt) pedig a maga 88,5 km-es távja indokolttá tette…

Navixaf: Az utóbbi időben rendszeresen járok a Margitszigetre futni, mert az edzésterv szerinti hosszabb edzésekhez számomra előnyös, hogy nem kell 500 méterenként kereszteződésen átrohanni (többnyire piros lámpa mellett), mint a Rákos-patak partján és trolibuszok se vadásznak…

Már két hete azt jövendöltem, hogy az volt az utolsó őszi hétvége, de az október 31-i is remekül tartotta magát, felhőtlen égbolt, kellemes, vihartól és zivatartól mentes esték. Mi a szüleimnél töltöttük a hétvégét és édesapámmal beneveztünk egy "Vastanya"…

Néhány napra, szinte évente hagyományként, a Mont Blanc lábához, Chamonix településre utazunk. Idén nem neveztem, egyszerűen csak ott akartam lenni és persze segíteni, kísérni futótársaimat. Talán nem túlzás ha azt állítom, hogy ennek a helynek hihetetlen atmoszférája van.…

A NIKE félmaratoni felkészülés közben, azt gondolom, szükség van egy-egy teszt jellegű futásra. A nagy hagyományokkal rendelkező augusztus 7-én Tatán megrendezett Minimaraton pont kapóra jött, hogy állapotomat felmérjem, milyen esélyem van az 1:30-on belüli félmaratonhoz. A…

Nyavalyogtunk, hogy mennyire rossz az idei nyár, de néhány hete olyan kánikula robbant az országra, hogy most azon nyavalygunk, hogyan éljük túl a hőséget.A hőség napról-napra fokozódik, én nem egyszer láttam a városban nyilvánosan kirakott mérőállomásokon 40 fokot jelző…

Megjártuk a 2010-es Ultrabalatont. Elsőként nézzük meg ezt a 10 perces videót, ami megpróbálja visszaadni a hangulatot sikertelenül és tele van Winklerrel: Részt vettem már egy-két futóversenyen életemben, de nem tekintem túl rutinosnak magam a kérdésben, viszont az alapvető…

Szerda este fél 11-kor (!) vágtam neki a távnak. Link elment sörözni kerékpárral, így egyedül indultam. Átvágtam a Tabánon, elfutottam a Duna-parton a Lánchídig, ügyesen kikerülgettem a turistákat, aztán végig a korzón, az Erzsébet-hídnál becsűrtem a Váci utcába, ott ismét…

Az edzéstervbe még nem néztem bele, mert mozgásterem a hétvégén egyáltalán nem volt. Barátom és életmód-tanácsadóm, Gábor deréktáji panaszok miatt kiszállt a projektből, így a Börzsöny lankái is bebukták – egy magányos kocogás kedvéért nem autózok kétszer negyven…

Lindával kimentünk a szigetre, hétfőn 19 órát beszéltem le Vajda Zsuzsival. Elvileg 18:00-tól a gyorsabb, 19:00-től a sub-30 perc körök indulnak a futóklubokban. A nagy esőzések már elmúltak, nem volt csapadék, viszont elég komoly széllökések voltak egész végig. Extra…